English
русский
Українська

Żywność

Makaron z tuńczykiem w 15 minut: niedrogi obiad dla całej rodziny

Tetiana KoziukŻywność

Makaron to proste danie z makaronu. Można go przyrządzić z owocami morza, kurczakiem, grzybami, mięsem mielonym, a nawet awokado. Nie musisz mieć wielu składników ani stać przy kuchence przez cały dzień, aby go przygotować.

Blogerka kulinarnaemiliya.yevtushenko na swojej stronie na Instagramie podzieliła się przepisem na niedrogi makaron z tuńczykiem, który można przygotować w zaledwie 15 minut.

Składniki:

  • makaron - 350-400 g
  • pomidory - 2-3 szt.
  • sok pomidorowy - 100 ml
  • por
  • filet z tuńczyka - 1 g
  • przyprawy (1 łyżka cukru, 1 łyżeczka soli, 0,5 łyżeczki suszonego czosnku, rozmaryn)

Sposób przygotowania:

1. Zacznij od ugotowania makaronu w osolonej wodzie zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Nie musi być on jednak ugotowany do perfekcji.

2. w międzyczasie posiekaj i upiecz pory. Natychmiast posiekaj i dodaj pomidora. Dusić przez 4-5 minut.

3. Następnie dodać przyprawy i sok pomidorowy. Dusić przez 5 minut.

4. Dodać tuńczyka i dobrze wymieszać.

5. Umieścić makaron w sosie, wymieszać i odstawić na 2 minuty.

Również na OBOZREVATEL można przeczytać przepisy:

Inne wiadomości

Nigdy tego nie rób: trzy złe nawyki, które zniszczą Twoją skórę i makijaż

Nigdy tego nie rób: trzy złe nawyki, które zniszczą Twoją skórę i makijaż

Przy niewłaściwej pielęgnacji nie będziesz w stanie wykonać schludnego makijażu.