English
русский
Українська

Currency

Najsmaczniejsza galaretka, która nie zaszkodzi sylwetce: prosty przepis w 1 godzinę

Erika IlyinaŻywność
Galaretka z kurczaka. Źródło: freepik

Mięso w galarecie to nie tylko tradycyjne danie bożonarodzeniowe, ale także centralny element każdego innego świątecznego stołu. Jest to bardzo pożywne i przyjazne dla stawów danie, które pomaga nasycić organizm potrzebnymi składnikami odżywczymi.

Niestety, mięso w galarecie jest najczęściej podawane na stołach ukraińskich rodzin w okresie świątecznym, ponieważ jego przygotowanie zajmuje dużo czasu. Jednak niedawno blogerka kulinarna o pseudonimie ruslanagurtovaya podzieliła się na Instagramie przepisem, który może sprawić, że galaretka stanie się zwykłym codziennym daniem.

Galaretka z kurczaka

Składniki

  • Podudzia z kurczaka - 5 szt
  • Marchew - 1 szt
  • Sól
  • Liść laurowy
  • Ziarna pieprzu
  • Czosnek - 8 ząbków
  • Żelatyna - 25 gramów
  • Jajka przepiórcze - opcjonalnie
  • Zielenina - opcjonalnie

Sposób przygotowania

1. Ugotować podudzia z marchewką, dodać sól i przyprawy.

Gotujemy kurczaka z marchewką.

2. Oddziel mięso od kości i odcedź bulion.

Odcedzamy galaretkę.

3. Dodaj czosnek zarówno do bulionu, jak i do mięsa.

4. Rozpuść żelatynę zgodnie z instrukcją na opakowaniu i dodaj do bulionu.

5. Pokrój mięso, jajka i marchewkę i umieść je na talerzach.

Wlać porcjami.

6. Zalać wszystko bulionem i odstawić do lodówki do całkowitego zamrożenia.

Galaretka jest gotowa.

OBOZ.UA ma również inne ciekawe przepisy:

Inne wiadomości

Były członek One Direction umiera w tajemniczych okolicznościach: jaką wiadomość zostawił przed tragedią i co wie policja

Były członek One Direction umiera w tajemniczych okolicznościach: jaką wiadomość zostawił przed tragedią i co wie policja

Artysta od dłuższego czasu walczył z infekcją nerek, ale to nie ona przyczyniła się do jego śmierci