Smaczniejsza niż Szuba: zdrowa sałatka z buraków w 10 minut

Burak to bardzo zdrowe warzywo, które idealnie nadaje się do przyrządzania sałatek, przekąsek i barszczu. Burak jest bardzo zdrowy zarówno pieczony, gotowany, jak i surowy.

Co ugotować z buraków

Source: pixabay.com

Redakcja FoodOboz dzieli się przepisem na pyszną sałatkę z buraków z orzechami i kurczakiem, która jest bardzo lekka i zdrowa.

Sałatka z buraków i fety

Source: foodandwine.com

Zalecenia

Obozrevatel05.03.2025 19:45

16

Jak pozbyć się pleśni i nieprzyjemnego zapachu w pralce: skuteczna metoda

05.03.2025 19:45

16

Kateryna Jagovych05.03.2025 19:28

30

Jak w sekundę oddzielić śledzie od ości: prosty life hack dla gospodyń domowych

05.03.2025 19:28

30

Erika Ilyina05.03.2025 17:14

12

Wiśniowy McPie w domu w kilka sekund: będzie smaczniejszy niż w restauracji

05.03.2025 17:14

12

Składniki:

• burak - 3 szt
• filet z kurczaka - 400 g
• czosnek - 3 ząbki
• orzechy - 50-80 g
• sól do smaku
• kilka łyżek majonezu lub jogurtu

Sposób przygotowania:

1. Buraki ugotować, pokroić w kostkę.

2. Ugotować filet i pokroić w kostkę.

Pyszna sałatka z buraków

3. Orzechy drobno posiekać, lekko podsmażyć na suchej patelni, następnie dodać sól, majonez, buraki i filet, wymieszać i gotowe!

Jak zrobić pyszną sałatkę z buraków

Przepisy można również znaleźć na stronie OBOZ.UA:

• Koreańskie buraki
• Sałatka z buraków bez sterylizacji
• Sałatka z buraków z czosnkiem i ogórkami kiszonymi

00

Only verified information on our OBOZ.UA Telegram channel and on Viber.
Don’t fall for fakes!

SubskrybujSubskrybuj