English
русский
Українська

Żywność

Smaczniejsze niż jakakolwiek pasta do smarowania: zdrowe masło z awokado w 10 minut

Awokado to jeden z najzdrowszych produktów spożywczych, który można dodawać do sałatek, robić z niego pasty do smarowania, przekąski, a nawet desery. Jeśli kupiłeś zielone awokado, powinieneś umieścić je w papierowej torbie z jabłkami na kilka dni, aby stały się dojrzałe i miękkie.

Kulinarystka Iryna podzieliła się na Instagramie przepisem na pyszne, łatwe do zrobienia masło z awokado z suszonym czosnkiem i koperkiem.

Składniki:

  • awokado - 3 szt.
  • masło - 100-120 g
  • suszony czosnek - 0,5 łyżeczki.
  • czarny pieprz - do smaku
  • sól - 2/3 łyżeczki.
  • koperek - pęczek
  • sok z cytryny - 0,5 łyżki. l.

Sposób przygotowania:

1. W misce blendera umieścić miąższ awokado, roztopione masło, sól, pieprz, suszony czosnek, posiekany koperek i sok z cytryny i wszystko dokładnie ubić.

2. Przenieś ugotowane masło do odpowiedniego naczynia i pozostaw w lodówce na 1-2 godziny.

Można je przechowywać w lodówce nie dłużej niż 3-4 dni!

OBOZREVATEL poinformował również, jak prawidłowo i szybko obrać awokado, aby miąższ pozostał nienaruszony.

Inne wiadomości

Magazyn Time wymienia 13 kobiet roku, które czynią świat lepszym miejscem

Magazyn Time wymienia 13 kobiet roku, które czynią świat lepszym miejscem

Lista obejmuje przedstawicieli różnych dziedzin działalności