English
русский
Українська

Currency

Papryka faszerowana bez kaszy na obiad: gotowana w piekarniku

Jak zrobić pyszną faszerowaną paprykę
Jak zrobić pyszną faszerowaną paprykę . Źródło: saltandlavender.com

Papryka faszerowana to obfite i pyszne danie na lunch i kolację. Jeśli chcesz, aby danie było lżejsze, nie dodawaj do nadzienia ryżu ani innych zbóż. Warto zauważyć, że zamiast mięsa mielonego do nadzienia można użyć sera i warzyw.

Kucharka Polina podzieliła się na Instagramie przepisem na pyszną faszerowaną paprykę, bez płatków zbożowych, która okaże się lekka, ale nadal obfita.

Przepis na faszerowaną paprykę

Składniki:

  • papryka - 4 szt.
  • dowolny rodzaj mięsa mielonego - 700 g
  • cebula - 1 szt.
  • marchew - 2 szt.
  • koncentrat pomidorowy - 250 ml
  • Wędzona papryka, pieprz, sól do smaku

Sposób przygotowania:

1. Zetrzeć marchew, drobno posiekać cebulę i czosnek, podsmażyć na złoty kolor, posolić i popieprzyć.

Pieczeń do smażenia do przygotowania potrawy

2. Przełożyć ugotowaną pieczeń do mięsa mielonego i dobrze wymieszać.

Nadziewanie i pieczenie

3 Paprykę obrać z nasion. Nadziać farszem.

Gotowanie papryki

4. Sos: dodać przyprawy do koncentratu pomidorowego i dobrze wymieszać. Nałożyć kilka łyżek sosu na dno formy, ułożyć paprykę i zalać resztą sosu, piec w piekarniku przez 40-45 minut w temperaturze 190 C.

Gotowana papryka

Również na OBOZREVATEL można przeczytać przepisy:

Inne wiadomości

Zmarł słynny piłkarz, który stał się sensacją na Mistrzostwach Świata w 1990 roku

Zmarł słynny piłkarz, który stał się sensacją na Mistrzostwach Świata w 1990 roku

Piłkarz cierpiał na nieuleczalną chorobę przez długi czas
12 pokarmów, których należy unikać w przypadku lęku lub depresji

12 pokarmów, których należy unikać w przypadku lęku lub depresji

Kiedy jesteśmy zrozpaczeni lub zdenerwowani, sięgamy po słodycze. W rzeczywistości jest to najgorszy wybór