English
русский
Українська

Trending:

Szybkie bułeczki pita na obfity lunch: z czego zrobić nadzienie

Obfite bułeczki pita. Źródło: chicken.ca

Jeśli masz bardzo mało czasu na gotowanie dla swojej rodziny, chleb pita jest idealną opcją. Można w niego zawinąć dowolne nadzienie i po prostu upiec. Bułki będą potrzebowały tylko 15 minut w piekarniku.

Pomysł na roladki mięsno-warzywne w chlebie pita został opublikowany na Instagramie marafon18_6. Nadzienie jest bardzo soczyste.

Szybkie bułeczki pita na obfity lunch: z czego zrobić nadzienie

Składniki:

  • cienki chleb pita - 350 g.
  • gotowany filet z kurczaka - 300 g.
  • marchew - 150 g.
  • cebula - 100 g.
  • papryka - 250 g.
  • czosnek - 1 ząbek
  • sól, pieprz, zioła - do smaku
  • kukurydza w puszce - 150 g.
  • śmietana - 250 g. + 1 łyżeczka musztardy
  • twardy ser - 150 g.
  • olej do smażenia - 10 g.
  • jajko kurze - 1 szt.
  • nasiona sezamu - opcjonalnie.

Sposób przygotowania:

Szybkie bułeczki pita na obfity lunch: z czego zrobić nadzienie

1. Smażyć cebulę, aż się zeszkli.

2. Dodać paprykę i marchew.

Szybkie bułeczki pita na obfity lunch: z czego zrobić nadzienie

3. Gotuj, aż warzywa zmiękną, dodaj zioła i przyprawy.

4. Mięso podzielić na włókna, dodać do warzyw, wymieszać. Dodać kukurydzę.

Szybkie bułeczki pita na obfity lunch: z czego zrobić nadzienie

5. Posmaruj chleb pita kwaśną śmietaną, połóż warzywa i mięso.

6. Dodać starty ser i zawinąć.

Szybkie bułeczki pita na obfity lunch: z czego zrobić nadzienie

7. Posmarować jajkiem, posypać sezamem.

8. Wstawić do piekarnika na 15 minut w temperaturze 180 stopni.

Szybkie bułeczki pita na obfity lunch: z czego zrobić nadzienie

Przepisy można również znaleźć na stronie OBOZ.UA:

Inne wiadomości

Uniwersalne ciasto na mięso, ryby i warzywa: gotuje się w 1 minutę

Uniwersalne ciasto na mięso, ryby i warzywa: gotuje się w 1 minutę

Kilka wskazówek dotyczących gotowania
Powyżej Ukrainy: UEFA przydzieliła Rosji rating na sezon Pucharu Europy

Powyżej Ukrainy: UEFA przydzieliła Rosji rating na sezon Pucharu Europy

Organizacja nadal bierze pod uwagę kraj agresora