English
русский
Українська

Trending:

Szybka zapiekanka z mrożonych warzyw na lunch: jak przygotować danie

Przepis na zapiekankę
Przepis na zapiekankę. Źródło: pixabay.com

To najszybsza zapiekanka, jaką można zrobić na lunch, ponieważ wystarczy tylko rozdrobnić ser. Podstawą są zwykłe mrożone warzywa z paczki - wystarczy włożyć je do pojemnika. Dodajesz nadzienie serowe, wkładasz wszystko do piekarnika i możesz robić swoje - wszystko jest tak elementarne i pyszne, jak to tylko możliwe.

Pomysł na gotowanie zapiekanki warzywnej z serem w piekarniku został opublikowany na Instagramie blogerki kulinarnej Wałerii Demczuk (mrs.demenchuk). Masa serowa rośnie podczas pieczenia i staje się bardzo puszysta.

Szybka zapiekanka z mrożonych warzyw na lunch: jak przygotować danie

Składniki:

  • warzywa mieszane (mrożone) - 400 g
  • jajka - 3 szt
  • twardy ser - 100 g
  • śmietana - 3 łyżki
  • olej roślinny
  • sól/pieprz - do smaku

Sposób przygotowania:

Szybka zapiekanka z mrożonych warzyw na lunch: jak przygotować danie

1. Rozgrzej piekarnik do 180 stopni Celsjusza.

2. Na patelni smażyć mieszankę warzywną w oleju roślinnym przez 15 minut.

Szybka zapiekanka z mrożonych warzyw na lunch: jak przygotować danie

3. Sól, pieprz do smaku.

4. Zetrzeć twardy ser na tarce o dużych oczkach.

Szybka zapiekanka z mrożonych warzyw na lunch: jak przygotować danie

5. W osobnej misce wymieszaj jajka, ser i śmietanę.

6. Nasmaruj formę do pieczenia olejem roślinnym, umieść pieczone warzywa i wlej nadzienie z jajek i serwatki.

Szybka zapiekanka z mrożonych warzyw na lunch: jak przygotować danie

7. Piec przez 30 minut.

Również na OBOZREVATEL można przeczytać przepisy:

Inne wiadomości

Jakie są najmniejsze koty: zdjęcia uroczych ras

Jakie są najmniejsze koty: zdjęcia uroczych ras

Koty miniaturowe pozostają zabawnymi i czułymi kociętami przez całe życie
Nie, to nie jest toaleta: najbrudniejsze miejsca w samolocie pełne wirusów i zarazków są nazwane

Nie, to nie jest toaleta: najbrudniejsze miejsca w samolocie pełne wirusów i zarazków są nazwane

Ostatnie badania ujawniły ogromną liczbę bakterii chorobotwórczych
Jako legendarny aktor, John Malkovich otrzymał w 2018 roku zamówienie z Ukrainy, ale wkrótce stanął w obronie Rosjan

Jako legendarny aktor, John Malkovich otrzymał w 2018 roku zamówienie z Ukrainy, ale wkrótce stanął w obronie Rosjan

Uznał, że "ofiarami" wojny na pełną skalę są rosyjscy aktorzy, którzy zostali "odwołani"