English
русский
Українська

Żywność

Oryginalne śniadanie z hummusem: przygotowanie w kilka minut

Aby szybko przygotować pyszne i pożywne śniadanie, możesz użyć hummusu. Jest to dobrze znana przekąska z ciecierzycy, którą można kupić gotową w każdym sklepie. Jest bardzo pożywna i dobrze komponuje się z wieloma składnikami. Wystarczy zawinąć wszystko w chleb pita.

Pomysł na przygotowanie elementarnego śniadania w chlebie pita z hummusem został opublikowany na Instagramie blogerki kulinarnej Mariany o pseudonimie hotuyte_ta_smakuyte. Żaden ze składników nie wymaga obróbki cieplnej.

Składniki:

  • chleb pita
  • hummus
  • ser
  • tuńczyk
  • sałata zielona

Sposób przygotowania:

1. Zetrzeć lub pokroić ser na plasterki.

2. Posmaruj chleb pita hummusem.

3. Rozłóż liście sałaty.

4. Dodać tuńczyka i ser.

5. Zawiń wszystko i podawaj.

Przepisy znajdziesz również na OBOZREVATEL:

Inne wiadomości

Będą bardziej popularne niż dżinsy: najmodniejsze spodnie sezonu, które są już masowo kupowane przez fashionistki

Będą bardziej popularne niż dżinsy: najmodniejsze spodnie sezonu, które są już masowo kupowane przez fashionistki

Europejscy fashioniści aktywnie łączą te spodnie z klasycznymi trenczami
Modowa porażka na Oscarach 2025: siedem gwiazd, które zhańbiły się na czerwonym dywanie z powodu swoich stylistów. Zdjęcie

Modowa porażka na Oscarach 2025: siedem gwiazd, które zhańbiły się na czerwonym dywanie z powodu swoich stylistów. Zdjęcie

Nie wszystkim gwiazdom udało się trafić w dziesiątkę ze swoimi zdjęciami
Legenda amerykańskiej estrady pozdrawia 'braci i siostry w Ukrainie'. Wideo

Legenda amerykańskiej estrady pozdrawia "braci i siostry w Ukrainie". Wideo

Dolly Parton wezwała ludzi do modlitwy o pokój na Ukrainie