Żywność
Najpopularniejszym daniem z cukinii są placuszki. Ponadto warzywa mogą być podstawą dietetycznych i zdrowych kotletów, które powinny być pieczone w piekarniku, a nie smażone. Szczególnie smaczne jest uzupełnienie zieleniną i serem.
Blogerka kulinarna Kateryna Szewestowska (shevetovskaya) na swojej stronie na Instagramie udostępniła przepis na kotlety z cukinii z serem.
Składniki:
- cukinia - 1 szt.
- marchewka - 1 szt.
- ser - 50 g
- śmietana - 1 łyżka.
- płatki owsiane - 4 łyżki. łyżka.
- sól i przyprawy
Sposób przygotowania:
1. Najpierw należy umyć i zetrzeć cukinię na tarce. Wycisnąć warzywa rękami z nadmiaru płynu.
2. Zetrzeć marchew i ser. Dodać do cukinii.
3. Do masy dodać jajko, śmietanę, przyprawy i płatki owsiane. Dokładnie wymieszać.
4. Uformuj kotlety i umieść je na blasze do pieczenia wyłożonej pergaminem.
5. Piec w temperaturze 170 stopni przez 30 minut. Smacznego!
Również na OBOZREVATEL można przeczytać przepisy:
Inne wiadomości
Nigdy tego nie rób: trzy złe nawyki, które zniszczą Twoją skórę i makijaż
Przy niewłaściwej pielęgnacji nie będziesz w stanie wykonać schludnego makijażu.
Pięć ciekawych opcji manicure na wiosnę: od "odwróconego" francuskiego po delikatne kwiaty
Oryginalne projekty przyciągną uwagę
Jared Leto cynicznie wspierał rosyjskich aktorów podczas rozdania nagród BAFTA 2025, gdzie zwyciężył film o wojnie w Ukrainie. Zdjęcie
W jego wyborze nie było zdjęć z ukraińską ekipą
Sąd orzekł niewinność ukochanego Rihanny, A$AP Rocky'ego, w sprawie o strzelaninę: ostra reakcja kochanków poruszyła sieć. Wideo
Groziło mu ponad 20 lat więzienia
