Bez mąki, bez cukru, bez pieczenia: łatwy deser czekoladowy w 10 minut, który można zjeść w ciągu nocy

Jeśli chcesz szybko przygotować pyszny i lekki deser bez pieczenia, wybierz galaretkę, śmietanę, jagody i owoce. Warto zauważyć, że te desery są przygotowywane bez mąki, jajek i pieczenia.

Dietetyk podzielił się na Instagramie przepisem na pyszny deser z mleka, kakao i kokosa.

Składniki:

• mleko - 0,5 litra
• kakao w proszku - 2 łyżki
• żelatyna - 10 g
• płatki kokosowe na życzenie

Sposób przygotowania:

1. Wlać większość mleka do rondelka i podgrzać. Wlać resztę do kubka i dodać kakao w proszku, dobrze wymieszać, aby nie było grudek.

2. Podgrzej odrobinę wody w filiżance, dodaj żelatynę i mieszaj, aż znikną grudki.

3. Jak tylko mleko zacznie wrzeć, zdjąć z ognia i dodać mieszankę kakao oraz rozpuszczoną żelatynę, dobrze wymieszać.

4. Wlej kakao do foremek. Można od razu posypać płatkami kokosowymi lub udekorować nimi dopiero, gdy galaretka stężeje. Wstaw deser do lodówki na 2-3 godziny.

Przepisy można również znaleźć na OBOZ.UA:

• Deser czekoladowy bez mąki i pieczenia
• Deser jogurtowy w 2 minuty
• Deser bananowy z czekoladą bez pieczenia