Niezbędnik na zimę: przepis na witaminowy preparat na pyszną domową herbatę
Kiedy na zewnątrz jest chłodno i istnieje ryzyko przeziębienia, pyszna herbata pomoże Ci się rozgrzać. A żeby było jeszcze zdrowiej, przygotuj ten mrożony preparat. W każdej chwili możesz po prostu zalać go gorącą wodą i napój jest gotowy.
Pomysł na przygotowanie domowej zdrowej herbaty został opublikowany na Instagramie blogerki kulinarnej Iwanny (ivanka.family). Zawiera on wiele składników, które wzmocnią Twój układ odpornościowy.
Przepis na mrożony preparat na domową herbatę
Source: Zrzut ekranu z postu na Instagramie blogerki kulinarnej Iwanny
Składniki:
- cytryna
- pomarańcza
- imbir
- miód
- przecier z rokitnika
Sposób przygotowania:
Obrać cytrynę
Source: Zrzut ekranu z postu na Instagramie blogerki kulinarnej Iwanny
1. Usuń skórkę z cytryny.
2. Pokroić na cztery części.
Obieranie imbiru
Source: Zrzut ekranu z postu na Instagramie blogerki kulinarnej Iwanny
3. Obierz imbir.
4. Pokroić w plasterki.
Składniki włożyć do misy blendera
Source: Zrzut ekranu z postu na Instagramie blogerki kulinarnej Iwanny
5. Obierz pomarańczę.
6. Również pokroić na wygodne kawałki.
Umieszczenie pokrojonej masy w silikonowej formie
Source: Zrzut ekranu z postu na Instagramie blogerki kulinarnej Iwanny
7. Umieść wszystkie składniki w misce blendera.
8. Dodaj puree z rokitnika.
9. Zmiksować do uzyskania gładkiej konsystencji.
Przygotowanie herbaty
Source: Zrzut ekranu z postu na Instagramie blogerki kulinarnej Iwanny
10. Wlać do silikonowych foremek.
11. Włóż do zamrażarki, aż stwardnieje.
Gotowa zdrowa herbata
Source: Zrzut ekranu z postu na Instagramie blogerki kulinarnej Iwanny
12. Następnie wyjąć, włożyć do filiżanki lub dzbanka, zalać wrzątkiem.
Przepisy można również znaleźć na stronie OBOZ.UA:
- Herbata z mlekiem
- Herbataimbirowa
- Herbatarumiankowa
Only verified information on our OBOZ.UA Telegram channel and on Viber.
Don’t fall for fakes!
Subskrybuj
Subskrybuj
