Bujne babeczki na herbatę: przepis na ciasto bez mleka, śmietany, masła, jajek i cukru
Domowe, pyszne i bardzo łatwe w przygotowaniu są babeczki. Można je przygotować z mlekiem, kwaśną śmietaną i różnymi ciastami. Do nadzienia można użyć jagód, skórki, owoców, miodu, orzechów, czekolady.
Blogerka kulinarna Irena (irena_sportpro) podzieliła się na swoim Instagramie przepisem na chude babeczki bez jajek, mleka, śmietany, masła i cukru.
Przepis na babeczki bez jajek, mleka, masła i cukru
Source: Zrzut ekranu z posta na Instagramie blogerki kulinarnej Ireny
Składniki na 6 sztuk
- mąka owsiana - 100 g
- płatki owsiane - 100 g
- pomarańcza - 2 sztuki (220 g soku)
- skórka -1 łyżka
- daktyle - 120 g
- suszone owoce - 50 g
- proszek do pieczenia - 5 g
- olej kokosowy lub oliwa z oliwek - 2 łyżki
- miód - 2 łyżki lub zamiennik cukru
Do podlewania:
- ciemna czekolada 100 g
- olej kokosowy/warzywny 1 łyżka
- kakao w proszku
Sposób przygotowania:
1. Wymieszać mąkę owsianą i płatki owsiane, dodać proszek do pieczenia i sól.
Ciasto na babeczki
2. Zetrzeć skórkę i wycisnąć sok z pomarańczy.
3. Osobno ubić suszone owoce z olejem, dodać do masy i polać miodem. Wymieszać na gładką masę, w razie potrzeby dodać odrobinę wody.
Domowe zdrowe babeczki bez cukru
Source: pixabay.com
4. Powstałą masę przełożyć do formy na muffinki. Piec w temperaturze 180-200 stopni przez 45 minut.
Babeczki bez mleka, śmietany i jajek
Source: pixabay.com
5. Na polewę wymieszać wszystkie składniki i roztopić w kąpieli wodnej.
Więcej przepisów można znaleźć na stronie OBOZREVATEL:
Only verified information on our OBOZ.UA Telegram channel and on Viber.
Don’t fall for fakes!
Subskrybuj
Subskrybuj
