English
русский
Українська

Trending:

Soczyste roladki z kurczaka w piekarniku na obfity lunch: co dodać do nadzienia

Soczyste roladki z kurczaka na obiad. Źródło: glutenfreeandmore.com

Pieczony kurczak może być bardzo soczysty. Aby to zrobić, przygotuj bułki mięsne. Do nadzienia idealnie nadają się jajka na twardo z czosnkiem i ziołami.

Pomysł na zrobienie soczystych bułek z kurczakiem na lunch został opublikowany na stronie marafon18_6 na Instagramie. Dopraw nadzienie kwaśną śmietaną.

Soczyste roladki z kurczaka w piekarniku na obfity lunch: co dodać do nadzienia

Składniki:

  • filet z kurczaka - 700 g
  • jaja kurze - 4 szt.
  • boczek (lub szynka) - 200 g
  • zielenina - opcjonalnie
  • czosnek - 2 ząbki
  • kwaśna śmietana - 2 łyżki
  • sól, pieprz, wędzona papryka - do smaku
  • olej roślinny - 2 łyżki.

Sposób przygotowania:

Soczyste roladki z kurczaka w piekarniku na obfity lunch: co dodać do nadzienia

1. Przeciąć filet wzdłuż.

2. Rozbić i dodać przyprawy.

Soczyste roladki z kurczaka w piekarniku na obfity lunch: co dodać do nadzienia

3. Wymieszać ugotowane jajka, boczek, zioła, czosnek i śmietanę.

4. Nałożyć nadzienie na mięso.

Soczyste roladki z kurczaka w piekarniku na obfity lunch: co dodać do nadzienia

5. Zawinąć w rolki.

6. Ułożyć ciasno na naczyniu do pieczenia wyłożonym pergaminem.

Soczyste roladki z kurczaka w piekarniku na obfity lunch: co dodać do nadzienia

7. Posmarować olejem zmieszanym z papryką.

8. Wstawić do piekarnika nagrzanego do 180 stopni na 45 minut.

Soczyste roladki z kurczaka w piekarniku na obfity lunch: co dodać do nadzienia

Inne wiadomości

Skóra twarzy będzie nieskazitelna: dermatolog nazwał zasadę mycia, która zmieni wszystko

Skóra twarzy będzie nieskazitelna: dermatolog nazwał zasadę mycia, która zmieni wszystko

Trzy proste wskazówki mogą zmienić rutynę pielęgnacji skóry