Żywność
Soczyste szaszłyki z piersi kurczaka: przepis na jednoskładnikową marynatę
Możesz gotować szaszłyki z dowolnego mięsa, a nawet ryb, ale lepiej jest użyć kurczaka, ponieważ sprawi, że kebaby będą bardzo delikatne. Smak i struktura szaszłyka zależy od marynaty.
Szef kuchni Wałerij Ponomar podzielił się na Instagramie przepisem na pyszny szaszłyk z kurczaka gotowany w marynacie jogurtowej.
Składniki:
- Filet z kurczaka - 4 szt
 - Jogurt - 3 łyżki (można zastąpić kwaśną śmietaną 15%-20%)
 - Cebula - 1 szt
 - Ostra papryka - 1/2 łyżeczki
 - Słodka papryka - 2 łyżeczki
 - Suszony pomidor - 1 łyżeczka
 - Sól - 1/2 łyżeczki (spróbuj gotowej mieszanki)
 - Czarny pieprz - 1/2 łyżeczki
 - Oliwa z oliwek - 1 łyżka
 
Sposób przygotowania:
1. Pokrój filet z kurczaka na kawałki wielkości kurzego jaja, mięso powinno być jak najbardziej suche.
2. Marynata: wymieszać jogurt z przyprawami, dodać olej i wymieszać najpierw oddzielnie od mięsa, a następnie z mięsem, marynować w lodówce przez co najmniej 4 godziny, jeśli czas na to pozwala, marynować wieczorem.
3. Gotuj szaszłyk na węglach przez 12-15 minut, od czasu do czasu obracając szaszłyki.
Przepisy można również znaleźć na stronie OBOZ.UA:


                    
                    
                    
                    
                    



















