English
русский
Українська

Currency

Soczysta makrela pieczona w piekarniku: w czym marynować

Najprostsza marynata do pieczonej makreli. Źródło: realfood.tesco.com

Makrela to ryba, która doskonale nadaje się do pieczenia. Aby jednak mięso było miękkie i soczyste, przed pieczeniem należy posmarować je marynatą. Zawiera ona bardzo proste i niedrogie składniki, które jednak nadają rybie wyjątkowy smak.

Pomysł gotowania soczystej pieczonej makreli w marynacie został opublikowany na Instagramie blogerki kulinarnej Tetiany o pseudonimie tanya.perchik.

Przepis na soczystą makrelę pieczoną w marynacie

Składniki:

  • makrela - 1 szt
  • grecki jogurt organiczny - 1 łyżka
  • czosnek - 2 ząbki
  • cytryna - 1 szt
  • sól i pieprz
Usuwanie ości z ryb

Metoda gotowania:

Krojenie ryb do pieczenia

1. Umyć makrelę.

2. Pokrój ją.

Przygotowanie marynaty

3. Dodaj sól i pieprz.

Smarowanie ryby marynatą

3. Posmarować kwaśną śmietaną.

Pieczenie makreli w piekarniku

4. Wstawić do piekarnika o temperaturze 200 stopni na 25-30 minut:

Przepisy można również znaleźć na stronie OBOZREVATEL:

Inne wiadomości

Była asystentka Kanye Westa oskarża go o gwałt na imprezie P. Diddy'ego: raper przyznał się jej do winy

Była asystentka Kanye Westa oskarża go o gwałt na imprezie P. Diddy'ego: raper przyznał się jej do winy

Kobieta została zmuszona do wypicia drinka zawierającego narkotyki
Sąd wyznacza datę procesu P.Diddy'ego: rodzina przybywa, by wesprzeć rapera

Sąd wyznacza datę procesu P.Diddy'ego: rodzina przybywa, by wesprzeć rapera

Pojawiają się nowe szczegóły w sprawie producenta