PL
EN
Obraz dnia

Soczysta makrela pieczona w piekarniku: w czym marynować

icon 109
Soczysta makrela pieczona w piekarniku: w czym marynować
Najprostsza marynata do pieczonej makreli
Source: realfood.tesco.com

Makrela to ryba, która doskonale nadaje się do pieczenia. Aby jednak mięso było miękkie i soczyste, przed pieczeniem należy posmarować je marynatą. Zawiera ona bardzo proste i niedrogie składniki, które jednak nadają rybie wyjątkowy smak.

Pomysł gotowania soczystej pieczonej makreli w marynacie został opublikowany na Instagramie blogerki kulinarnej Tetiany o pseudonimie tanya.perchik.

Przepis na soczystą makrelę pieczoną w marynacie

Przepis na soczystą makrelę pieczoną w marynacie

Source: Zrzut ekranu postu na Instagramie blogerki kulinarnej Tetiany o pseudonimie tanya.perchik

Składniki:

  • makrela - 1 szt
  • grecki jogurt organiczny - 1 łyżka
  • czosnek - 2 ząbki
  • cytryna - 1 szt
  • sól i pieprz
Usuwanie ości z ryb

Usuwanie ości z ryb

Source: Zrzut ekranu postu na Instagramie blogerki kulinarnej Tetiany o pseudonimie tanya.perchik

Metoda gotowania:

Krojenie ryb do pieczenia

Krojenie ryb do pieczenia

Source: Zrzut ekranu postu na Instagramie blogerki kulinarnej Tetiany o pseudonimie tanya.perchik

1. Umyć makrelę.

2. Pokrój ją.

Przygotowanie marynaty

Przygotowanie marynaty

Source: Zrzut ekranu postu na Instagramie blogerki kulinarnej Tetiany o pseudonimie tanya.perchik

3. Dodaj sól i pieprz.

Smarowanie ryby marynatą

Smarowanie ryby marynatą

Source: Zrzut ekranu postu na Instagramie blogerki kulinarnej Tetiany o pseudonimie tanya.perchik

3. Posmarować kwaśną śmietaną.

Zalecenia
Pieczenie makreli w piekarniku

Pieczenie makreli w piekarniku

Source: Zrzut ekranu postu na Instagramie blogerki kulinarnej Tetiany o pseudonimie tanya.perchik

4. Wstawić do piekarnika o temperaturze 200 stopni na 25-30 minut:

Przepisy można również znaleźć na stronie OBOZREVATEL:

Only verified information on our OBOZ.UA Telegram channel and on Viber.
Don’t fall for fakes!

Będą bardziej popularne niż dżinsy: najmodniejsze spodnie sezonu, które są już masowo kupowane przez fashionistki

Będą bardziej popularne niż dżinsy: najmodniejsze spodnie sezonu, które są już masowo kupowane przez fashionistki

Europejscy fashioniści aktywnie łączą te spodnie z klasycznymi trenczami
icon 7
Pierwsze na świecie włochate myszy z DNA mamuta zostały stworzone w Stanach Zjednoczonych. Zdjęcie

Pierwsze na świecie włochate myszy z DNA mamuta zostały stworzone w Stanach Zjednoczonych. Zdjęcie

To może być krok w kierunku "wskrzeszenia" gigantów
icon 9