English
русский
Українська

Currency

Ulubiona sałatka Jennifer Aniston: podpowiadamy, z czego zrobić

Przepis na sałatkę
Przepis na sałatkę

Bulgur to bardzo zdrowe i smaczne zboże, które może być używane jako podstawa do gotowania owsianki, zup, a także może być dodawane do sałatek.

Bulgur z warzywami

Redakcja FoodOboz dzieli się przepisem na pyszną sałatkę bulgur z serem feta, ogórkami i pistacjami, która jest ulubionym daniem Jennifer Aniston.

Jak zrobić pyszną sałatkę z kaszą bulgur

Składniki:

  • Bulgur - 1/2 szklanki
  • Ser feta - 150 g
  • Ogórek - 1 szt
  • Czerwona cebula - 1 szt
  • Pistacje - 20 g
  • Cytryna - 1/2 szt
  • Pietruszka, mięta, oliwa z oliwek - do smaku

Sposób przygotowania:

1. Bulgur zalać wrzątkiem w proporcji 1:2. Posolić kaszę i gotować na małym ogniu przez 20 minut. Odstawić na kolejne 10 minut, a następnie odcedzić nadmiar wody.

Bulgur na sałatkę

2. Cebulę obrać i pokroić w półpierścienie, a ogórka w kostkę, przełożyć do miski. Dodać fetę, bulgur, posiekaną miętę i pietruszkę, oliwę z oliwek i sok z cytryny, pistacje i dobrze wymieszać.

Gotowa sałatka

Przepisy można również znaleźć na stronie OBOZ.UA:

Inne wiadomości

12 pokarmów, których należy unikać w przypadku lęku lub depresji

12 pokarmów, których należy unikać w przypadku lęku lub depresji

Kiedy jesteśmy zrozpaczeni lub zdenerwowani, sięgamy po słodycze. W rzeczywistości jest to najgorszy wybór
Top 7 produktów, które tak naprawdę nie istniały w ZSRR

Top 7 produktów, które tak naprawdę nie istniały w ZSRR

Wiele zagranicznych produktów dla obywateli ZSRR pozostawało czymś fantastycznym i nieosiągalnym