English
русский
Українська

Żywność

Jak zrobić szybką zapiekankę z mrożonych warzyw na lunch?

Przepis na zapiekankę

Jest to najszybsza zapiekanka, jaką można przygotować na lunch, ponieważ wystarczy tylko pokroić ser. Weź mrożone warzywa i umieść je w pojemniku. Następnie dodaj nadzienie serowe, włóż wszystko do piekarnika i zajmij się swoimi sprawami. To tak proste i smaczne, jak to tylko możliwe.

Pomysł przygotowania zapiekanki warzywnej z twarogiem w piekarniku został opublikowany na Instagramie blogerki kulinarnej Walerii Demczuk (mrs.demenchuk). Masa serowa rośnie podczas pieczenia i staje się bardzo luźna.

Składniki:

  • mieszanka warzywna (mrożona) - 400 g
  • jajka - 3 szt.
  • twardy ser - 100 g
  • śmietana - 3 łyżki
  • olej roślinny
  • sól/pieprz - do smaku

Sposób przygotowania:

1. Rozgrzej piekarnik do 180 stopni.

2. Smażyć mieszankę warzywną na patelni na oleju roślinnym przez 15 minut.

3. Dodaj sól i pieprz do smaku.

4. Zetrzeć twardy ser na grubej tarce.

5. W osobnej misce wymieszać jajka, ser i śmietanę.

6. Nasmarować naczynie do pieczenia olejem roślinnym, dodać smażone warzywa i zalać nadzieniem z jajek i sera.

7. Piec przez 30 minut.

Więcej przepisów można znaleźć na stronie OBOZREVATEL:

Inne wiadomości

Nigdy tego nie rób: trzy złe nawyki, które zniszczą Twoją skórę i makijaż

Nigdy tego nie rób: trzy złe nawyki, które zniszczą Twoją skórę i makijaż

Przy niewłaściwej pielęgnacji nie będziesz w stanie wykonać schludnego makijażu.