English
русский
Українська

Żywność

Jaka sałatka bez majonezu na święta: z rukolą, persymoną i jamonem

Różnorodne obfite przekąski z majonezem na stole noworocznym można rozcieńczyć tą lekką sałatką. Składa się z zieleni, a także wszelkiego rodzaju świeżych owoców w sezonie. A dressing przygotowywany jest na bazie soku bez składników tłuszczowych.

Pomysł przygotowania pysznej świątecznej sałatki z persymonami, rukolą i jamonem został opublikowany na Instagramie blogerki kulinarnej Galiny o pseudonimie cooking_with_gala. Danie wygląda bardzo estetycznie.

Składniki:

  • 50g rukoli
  • 1 persymona
  • 100 g jamonu
  • 50 g surowego dorbli lub camemberta
  • nasiona granatu

Składniki na sos:

  • 20 ml oliwy z oliwek
  • 30 ml soku z mandarynek
  • 10 ml soku z cytryny
  • 1/2 łyżeczki soli
  • 1/8 łyżeczki czarnego pieprzu

Sposób przygotowania:

1. Wymieszać wszystkie składniki sosu.

2. Umieść rukolę na talerzu.

3. Na wierzchu jamon, plasterki persymony, ser.

4. Polać sosem.

5. Posypać ziarnami granatu - i można podawać.

Również na OBOZ.UA można przeczytać przepisy:

Inne wiadomości

Nigdy tego nie rób: trzy złe nawyki, które zniszczą Twoją skórę i makijaż

Nigdy tego nie rób: trzy złe nawyki, które zniszczą Twoją skórę i makijaż

Przy niewłaściwej pielęgnacji nie będziesz w stanie wykonać schludnego makijażu.