PL
EN
Obraz dnia

Jak prawidłowo ugotować cukinię, aby były przydatne: udostępnianie przepisu

icon 2
Przepis na cukinii
Przepis na cukini
Source: zrzut ekranu z filmu na YouTube

Jeśli chcesz bardzo szybko przygotować pyszne i łatwe danie na obiad i kolację, idealnymi produktami do tego będą warzywa, a mianowicie - cukinia, ziemniaki, papryka, marchew, kapusta, a także owoce morza, mięso mielone, makaron.

Cukinia ze śmietaną i ziołami

Cukinia ze śmietaną i ziołami

Source: Zrzut ekranu z filmu na Instagramie

Zalecenia

Kulinarystka Julia podzieliła się na Instagramie przepisem na pyszną cukinię ze śmietaną i ziołami, która będzie świetną opcją na lunch lub kolację.

Przepis na danie

Przepis

Source: Zrzut ekranu przepisu kucharza z Instagrama

Składniki:

  • cukinia - 2-3 szt.
  • zielona cebula
  • cebula - 1 szt.
  • marchew - 1 szt.
  • czosnek - 2-3 ząbki.
  • śmietana - 150-200 ml
  • woda - 100 ml
  • koperek - pęczek
  • olej - do smażenia
  • sól, pieprz, przyprawy - do smaku

Sposób przygotowania:

1. Cukinię pokroić w krążki i podsmażyć na oleju roślinnym z obu stron.

Smażona cukinia

Smażona cukinia

Source: Zrzut ekranu z filmu na Instagramie

2. Podsmażyć cebulę i marchewkę, dodać pokrojone pomidory, dodać cukinię. Dolać wodę, wlać śmietanę, wymieszać i dusić przez kilka minut.

Cukinia w śmietanie

Cukinia ze śmietaną

Source: Zrzut ekranu z filmu na Instagramie

3. Pod koniec dodać sól, pieprz, przyprawy, czosnek, zioła, wymieszać i dusić jeszcze przez minutę i zdjąć z ognia.

Gotowe danie

Gotowe danie

Source: Zrzut ekranu z filmu na Instagramie

Również na OBOZREVATEL informowaliśmy, jak prawidłowo smażyć cukinię w mące, aby się nie przypaliła, ale jednocześnie była miękka w środku i z chrupiącą skórką.

Only verified information on our OBOZ.UA Telegram channel and on Viber.
Don’t fall for fakes!

Będą bardziej popularne niż dżinsy: najmodniejsze spodnie sezonu, które są już masowo kupowane przez fashionistki

Będą bardziej popularne niż dżinsy: najmodniejsze spodnie sezonu, które są już masowo kupowane przez fashionistki

Europejscy fashioniści aktywnie łączą te spodnie z klasycznymi trenczami
icon 8
Pierwsze na świecie włochate myszy z DNA mamuta zostały stworzone w Stanach Zjednoczonych. Zdjęcie

Pierwsze na świecie włochate myszy z DNA mamuta zostały stworzone w Stanach Zjednoczonych. Zdjęcie

To może być krok w kierunku "wskrzeszenia" gigantów
icon 12