English
русский
Українська

Żywność

Jak gotować cukinię w piekarniku: przepis na danie dietetyczne

Tetiana KoziukŻywność

Cukinię można nie tylko smażyć w cieście, ale także piec w piekarniku. W tej formie danie będzie bardziej przydatne i dietetyczne. Ponadto warzywa można uzupełnić ulubionymi przyprawami, serem, ziołami lub sosem.

Blogerka kulinarna AlinaFooDee na swoim kanale YouTube(Alina FooDee) podzieliła się przepisem na pieczoną cukinię z serem w piekarniku.

Składniki:

  • cukinia - 2 szt.
  • sól - 0,5 łyżeczki.
  • suszony czosnek - 1 łyżeczka
  • wędzona papryka - 0,5 łyżeczki.
  • olej roślinny - 2 łyżki.
  • twardy ser - 80 g
  • majonez - 1 łyżka.

Sposób przygotowania:

1. Cukinię umyć i pokroić w krążki. Przełożyć do miski, dodać czosnek, sól, paprykę i olej roślinny. Wymieszać.

2. Zetrzeć ser i posiekać koperek.

3. Wymieszaj koperek, ser i majonez. Będzie to tak zwany sos do dania.

4. Umieść cukinię na blasze do pieczenia, piecz przez 10-15 minut.

5. Rozprowadź sos na upieczonej cukinii i piecz przez kolejne 5 minut. Smacznego!

Również na OBOZREVATEL można przeczytać przepisy:

Inne wiadomości

Nigdy tego nie rób: trzy złe nawyki, które zniszczą Twoją skórę i makijaż

Nigdy tego nie rób: trzy złe nawyki, które zniszczą Twoją skórę i makijaż

Przy niewłaściwej pielęgnacji nie będziesz w stanie wykonać schludnego makijażu.