PL
EN
Obraz dnia

Jak ugotować najsmaczniejszy gulasz z cukinii: przepis na danie sezonowe

icon 2
Jak ugotować najsmaczniejszy gulasz z cukinii: przepis na danie sezonowe
Gulasz z cukinii
Source: mecooks.com.

Gulasz to obfite danie, które można przygotować z różnych sezonowych warzyw: bakłażanów, cukinii, marchwi, kapusty, pomidorów i ogórków, a także uzupełnić mięsem, grzybami lub fasolą.

Foodblogger Ołeksij Kruczkow (kruchkov.food) podzielił się na swoim Instagramie przepisem na gulasz z cukinii z mięsem .

Przepis na gulasz z cukinii z kurczakiem

Przepis na gulasz z cukinii z kurczakiem

Source: Zrzut ekranu z postu Ołeksieja Kruczkowa na Instagramie

Składniki:

  • filet z uda - 500-600 g
  • cebula - 1 szt.
  • marchew - 2 szt.
  • cukinia - 2-3 szt.
  • czosnek - 1-2 ząbki
  • sól, pieprz
  • przyprawa do kurczaka - 1 łyżeczka.
  • liście laurowe - 1-2 szt.
  • masło - 1 łyżka.

Sposób przygotowania:

1. Usunąć skórę z ud kurczaka, wyjąć kości i pokroić w kostkę.

Co ugotować z cukinią

Co ugotować z cukinią

2. Umyj cukinię, przetnij wzdłuż czterech boków, wytnij miąższ (nie będzie potrzebny) i pokrój w kostkę.

3. Cebulę pokroić w półpierścienie, marchew i czosnek w kostkę.

Gulasz z cukinii

Gulasz z cukinii

4. Najpierw usmażyć mięso na złoty kolor. Dodaj cebulę i czosnek, smaż przez 5 minut.

5. Dodać marchew i cukinię, wymieszać i dusić pod przykryciem przez 10 minut.

Gulasz warzywny

Gulasz warzywny

Zalecenia

6. Następnie dodać wszystkie przyprawy i masło, gotować pod przykryciem przez 30 minut. Gotowe!

Również na OBOZREVATEL można przeczytać przepisy:

Only verified information on our OBOZ.UA Telegram channel and on Viber.
Don’t fall for fakes!

Będą bardziej popularne niż dżinsy: najmodniejsze spodnie sezonu, które są już masowo kupowane przez fashionistki

Będą bardziej popularne niż dżinsy: najmodniejsze spodnie sezonu, które są już masowo kupowane przez fashionistki

Europejscy fashioniści aktywnie łączą te spodnie z klasycznymi trenczami
icon 7
Pierwsze na świecie włochate myszy z DNA mamuta zostały stworzone w Stanach Zjednoczonych. Zdjęcie

Pierwsze na świecie włochate myszy z DNA mamuta zostały stworzone w Stanach Zjednoczonych. Zdjęcie

To może być krok w kierunku "wskrzeszenia" gigantów
icon 11