PL
EN
Obraz dnia

Jak pysznie upiec makrelę: oryginalny przepis

icon 152
Pieczona makrela
Pieczona makrela

Makrela to jeden z najtańszych i najsmaczniejszych gatunków ryb, który jest bogaty w niezbędne witaminy i minerały, a także jest bardzo łatwy w przygotowaniu. Może być pieczona, solona, a także używana do zup i dodawana do sałatek.

Szefowa kuchni Olha Matwij podzieliła się na swoim kanale YouTube przepisem na pyszną pieczoną makrelę z warzywami, przyprawami i cytryną (aby obejrzeć film, przewiń do końca).

Składniki:

  • makrela - 1 szt.
  • koperek - 100 g
  • cytryna - 1 szt.
  • marchew - 1-2 szt.
  • grzyby - 150 g
Jak pysznie posolić makrelę

Jak pysznie solić makrelę

  • cebula - 2 szt.
  • ziemniaki - 4-5 szt.
  • sól, pieprz - do smaku
  • czosnek - 2 ząbki
  • masło - 20-30 g

Sposób przygotowania:

1. Usunąć wnętrze ryby.

Świeża makrela

Świeża makrela

2. Marchew obrać i zetrzeć na tarce.

3. Cebulę pokroić w kostkę i podsmażyć z marchewką na maśle. Posolić i popieprzyć do smaku.

Jak upiec makrelę

Jak upiec makrelę

4. Umyj i posiekaj grzyby. Jeśli są małe, można zostawić je w całości.

5. Obierz ziemniaki i pokrój je w plasterki razem z cytryną.

Makrela surowa i gotowana

Surowa i gotowana makrela

6. Włożyć rybę do folii. Dodać pieczeń, grzyby i ziemniaki.

7. Włóż rybę do nagrzanego piekarnika i piecz przez 20-30 minut w temperaturze 180°C.

Pyszna makrela

Pyszna makrela

Zalecenia

Danie najlepiej podawać na ciepło, skropione sokiem z cytryny.

Only verified information on our OBOZ.UA Telegram channel and on Viber.
Don’t fall for fakes!

Będą bardziej popularne niż dżinsy: najmodniejsze spodnie sezonu, które są już masowo kupowane przez fashionistki

Będą bardziej popularne niż dżinsy: najmodniejsze spodnie sezonu, które są już masowo kupowane przez fashionistki

Europejscy fashioniści aktywnie łączą te spodnie z klasycznymi trenczami
icon 7
Pierwsze na świecie włochate myszy z DNA mamuta zostały stworzone w Stanach Zjednoczonych. Zdjęcie

Pierwsze na świecie włochate myszy z DNA mamuta zostały stworzone w Stanach Zjednoczonych. Zdjęcie

To może być krok w kierunku "wskrzeszenia" gigantów
icon 9