PL
EN
Obraz dnia

Jak ugotować morszczuka w 20 minut: łatwy przepis

icon 2
Jak ugotować morszczuka w 20 minut: łatwy przepis
Przepis na pieczonego morszczuka
Source: Zrzut ekranu z filmu Oksany Pashko na YouTube

Morszczuk to przyjazna dla budżetu i łatwa w przygotowaniu ryba, którą można przyrządzać na wiele sposobów: gotować na parze, panierować lub piec, piec z warzywami w piekarniku lub dusić.

Na swojej stronie na Instagramie blogerka kulinarna Oksana Bilinskaya(oxana_bil) podzieliła się przepisem na pie czonego morszczuka w pysznym sosie z pomidorami i serem, który możesz zrobić w zaledwie 20 minut.

Zapiekany morszczuk z warzywami i serem przepis

Zapiekany morszczuk z warzywami i serem przepis

Source: Zrzut ekranu z postu Oksany Bilińskiej na Instagramie

Składniki:

Zalecenia
  • filet z morszczuka
  • przyprawa do ryb
  • pomidory koktajlowe
  • twardy ser
  • czosnek
  • kwaśna śmietana/jogurt grecki
  • sól, pieprz

Metody:

1. zmielić czosnek.

2. Pokroić pomidory w kostkę.

Jak gotować morszczuka

Jak gotować morszczuka

Source:  

3. zetrzeć ser na tarce.

4. Wymieszaj czosnek, pomidory, ser, przyprawy i kwaśną śmietanę lub jogurt. Wymieszać do uzyskania gładkiej konsystencji.

Pieczony morszczuk w piekarniku

Pieczony morszczuk w piekarniku

Source:  

5. Filety rybne pokroić na porcje i każdą z nich doprawić solą i pieprzem. Umieścić w blasze do pieczenia.

6. Posmaruj rybę sosem.

Przepis kulinarny na morszczuka

Przepis kulinarny na morszczuka

Source:  

7. Piec w piekarniku w temperaturze 180 stopni przez 20 minut.

Więcej przepisów możesz też przeczytać na OBOZREVATEL:

Only verified information on our OBOZ.UA Telegram channel and on Viber.
Don’t fall for fakes!

Będą bardziej popularne niż dżinsy: najmodniejsze spodnie sezonu, które są już masowo kupowane przez fashionistki

Będą bardziej popularne niż dżinsy: najmodniejsze spodnie sezonu, które są już masowo kupowane przez fashionistki

Europejscy fashioniści aktywnie łączą te spodnie z klasycznymi trenczami
icon 8
Pierwsze na świecie włochate myszy z DNA mamuta zostały stworzone w Stanach Zjednoczonych. Zdjęcie

Pierwsze na świecie włochate myszy z DNA mamuta zostały stworzone w Stanach Zjednoczonych. Zdjęcie

To może być krok w kierunku "wskrzeszenia" gigantów
icon 12