English
русский
Українська

Żywność

Jak ugotować pyszne szparagi w piekarniku w 20 minut

Zdrowe szparagi warto dodać do swojej diety już teraz. Produkt ten jest używany do przygotowywania sałatek i zup. Jednak zapieczone w boczku mogą stanowić pełnowartościowy posiłek.

Pomysł na gotowanie pysznych szparagów w boczku został opublikowany na Instagramie blogerki kulinarnej Walerii Demczuk (mrs.demenchuk). Będziesz potrzebować tylko 20 minut.

Składniki:

  • szparagi
  • boczek
  • oliwa z oliwek
  • sól
  • mieszanka pieprzu
  • twardy ser - do podania

Sposób przygotowania:

1. Umyć szparagi, odciąć twarde końce i obrać.

2. Skropić oliwą, posolić i popieprzyć.

3. Wymieszać i pozostawić na 15 minut.

4. Umieść szparagi na boczku i zwiń. Można zawinąć dookoła, będzie jeszcze smaczniej.

5. Umieść na blasze do pieczenia wyłożonej pergaminem i piecz w temperaturze 200 stopni przez około 15-20 minut.

6. Posypać startym serem podczas serwowania.

Wcześniej OBOZREVATEL informował, jak gotować szparagi na patelni, aby były zdrowe.

Inne wiadomości

Nigdy tego nie rób: trzy złe nawyki, które zniszczą Twoją skórę i makijaż

Nigdy tego nie rób: trzy złe nawyki, które zniszczą Twoją skórę i makijaż

Przy niewłaściwej pielęgnacji nie będziesz w stanie wykonać schludnego makijażu.