English
русский
Українська

Żywność

Jak smacznie ugotować filet z kurczaka, aby był soczysty: prosta metoda

Przepis na soczysty filet z kurczaka na patelni. Źródło: Pixabay

Filet z kurczaka to bardzo uniwersalne i smaczne mięso. Jest dość szybko gotowany i doskonale łączy się z dużą liczbą składników. Ale produkt jest dość dietetyczny. Dlatego, aby nadać soczystości, należy użyć boczku.

Pomysł gotowania fileta z kurczaka w boczku został opublikowany na stronie Instagram blogerki kulinarnej Iriny Dimitrowej (iriska_dimitrova).

Składniki:

  • 1 filet z kurczaka
  • 1 łyżka sosu sojowego
  • 1 łyżeczka musztardy
  • boczek wędzony (10-12 pasków)
  • 1 łyżka oleju roślinnego
  • 30 g masła
  • gałązka rozmarynu

Sposób przygotowania:

1. Pokroić filety z kurczaka w paski o grubości około 1,5 cm.

2. Dodać musztardę, sos sojowy, wymieszać i odstawić na 30 minut.

3. Zawiń każdy kawałek fileta w pasek boczku.

4. Na patelni rozgrzać olej, dodać masło i rozmaryn.

5. Umieść bułki i smaż przez kilka minut na małym ogniu ze wszystkich stron.

Również na OBOZREVATEL można przeczytać przepisy:

Inne wiadomości

Jessica Alba oficjalnie złożyła pozew o rozwód z mężem po 16 latach małżeństwa: co wiadomo

Jessica Alba oficjalnie złożyła pozew o rozwód z mężem po 16 latach małżeństwa: co wiadomo

Ich rozstanie może być jednym z najłatwiejszych wśród gwiazd
Niepopularny kolor dżinsów stał się trendem w 2025 roku: najlepsze opcje na wiosenne stylizacje

Niepopularny kolor dżinsów stał się trendem w 2025 roku: najlepsze opcje na wiosenne stylizacje

Idealnie pasują zarówno do casualowych, jak i bardziej eleganckich stylizacji