Trending:
Jak smacznie gotować kaszę gryczaną: dodaj tylko jeden składnik
![](https://i2.obozrevatel.com/news/2024/3/5/screenshot402.jpg?size=930x441)
Przepis na kaszę gryczaną. Źródło: yummytemple.com
Gryka jest bardzo wartościowym i zdrowym zbożem, które można gotować z mięsem, grzybami, warzywami i pieczeniami. Z kaszy gryczanej przyrządza się również obfite naleśniki gryczane, zdrowe miseczki, a nawet budyń.
Kucharka podzieliła się na Instagramie przepisem na pyszną kaszę gryczaną z mięsem, warzywami i przyprawami, którą gotuje się na patelni.
Składniki:
- Olej - 3 łyżki
- Masło - 3 łyżki
- Mięso - 500 g
- Sól i pieprz - do smaku
- Cebula - 1 szt
- Marchewka - 1 szt
- Pomidor - 1 szt
- Woda - 2 łyżki
- Kasza gryczana - 1 łyżka
Sposób przygotowania:
1. Umyć kaszę gryczaną.
2. Podsmażyć czosnek, dodać mięso, dobrze podsmażyć, dodać startą marchewkę i cebulę, pomidora.
3. Dodać kaszę gryczaną, zalać wodą i dusić pod przykryciem.
Przepisy można również znaleźć na OBOZ.UA:
Inne wiadomości
Nie tylko ziemniaki: jak zrobić obfite placki z cukinii na przekąskę
Podawać z kwaśną śmietaną
2 ulubione desery Elżbiety II, które łatwo przygotować w domu
Koniecznie spróbuj zrobić je samemu
Szybkie kanapki śniadaniowe: przygotowanie z prostych składników
Są łatwe w przygotowaniu - wystarczy upiec je w piekarniku lub usmażyć na patelni
Francuska zupa cebulowa na wytrawny lunch - niesamowita historia prostego dania
Zdecydowanie warto ją przygotować