Jak upiec makrelę, aby była soczysta: wskazówki i przepis
Makrela to bardzo smaczna, tłusta, a jednocześnie niedroga i zdrowa ryba, którą można piec, dusić z warzywami.
Jak smacznie przyrządzić makrelę
Kucharka Polina podzieliła się na Instagramie przepisem na pyszną pieczoną makrelę z warzywami, przyprawami i cytryną.
Przepis na rybę z warzywami
Source: zrzut ekranu przepisu kucharza na Instagramie
Składniki:
- filet z makreli
- ziemniaki
- cebula
- pomidorki koktajlowe
- cytryna
- olej
- sól
- przyprawy do ziemniaków i ryb
Sposób przygotowania:
1. Ugotować ziemniaki do miękkości i ułożyć je na dnie naczynia do pieczenia. Skropić olejem, solą i przyprawami. Do ziemniaków dodać cebulę i pomidory.
Gotowanie ryb
2. Naciąć filet z makreli, doprawić solą i przyprawami. Połóż rybę na warzywach, koniecznie polej sokiem z cytryny i olejem. Piec w rozgrzanym piekarniku przez 20-25 minut w temperaturze 200 C.
Gotowana ryba z warzywami
Przepisy można również znaleźć na stronie OBOZ.UA:
Only verified information on our OBOZ.UA Telegram channel and on Viber.
Don’t fall for fakes!
Subskrybuj
Subskrybuj
