English
русский
Українська

Trending:

Jak upiec i marynować makrelę na łatwy obiad: oryginalny przepis z kuchenki

Przepis na makrelę
Przepis na makrelę. Źródło: realfood.tesco.com

Makrela to bardzo przydatna, niedroga i smaczna ryba, którą można po prostu upiec w piekarniku, a także wykorzystać do przygotowania zup, dodać do sałatek i solić samodzielnie z przyprawami.

W jakiej marynacie można upiec makrelę w piekarniku?

Kucharz Alex Mil podzielił się na Instagramie przepisem na pieczoną makrelę z pikantnym sosem, który nada rybie pikantny smak.

Przepis na danie

Składniki:

  • Filet z makreli lub innej ryby - 2 szt.

Do sosu:

  • sól i pieprz
  • kolendra - 1 łyżeczka
  • papryka - 1 łyżeczka
  • papryczka chili
  • oliwa z oliwek - 2-3 łyżeczki.

Sposób przygotowania:

1. Usuń wszystkie ości z fileta, wykonaj nacięcia. Umieść rybę na blasze do pieczenia wyłożonej pergaminem.

Jak pysznie upiec makrelę

2. Sos: wymieszać przyprawy z oliwą z oliwek.

Gotowana ryba

3. Posmarować rybę sosem i piec, aż będzie gotowa.

Również na OBOZREVATEL można zapoznać się z przepisami:

Inne wiadomości

Przepis na placki

Smaczniejsze niż pizza: pita z serem w 30 minut

Będzie obfite i pyszne