Żywność
Domowe słodycze z suszonych owoców bez cukru i pieczenia: gotowe w 15 minut
Przydatne i smaczne słodycze można łatwo przygotować w domu. Suszone owoce - morele, śliwki lub daktyle, a także orzechy, czekolada i banany - są całkiem odpowiednie jako podstawa. Co najważniejsze - słodycze nie wymagają pieczenia, a cały proces ich przygotowania zajmuje 15 minut.
Blogerka kulinarna Nataliia o pseudonimie nata.cooking na swojej stronie na Instagramie podzieliła się przepisem na domowe słodycze ze śliwkami, orzechami i morelami, które nie zawierają cukru.
Składniki:
- chleb ryżowy - 7-8 szt.
- suszone śliwki - 120 g
- morele - 100 g
- orzechy - 50 g
- czekolada - 80 g
- bezzapachowy rafinowany olej roślinny - 10 ml
- orzechy do dekoracji
Sposób przygotowania:
1. Najpierw rozdrobnić chleb ryżowy w blenderze i wsypać do miski.
2. Osobno posiekać suszone owoce i orzechy.
3. Wymieszaj pokruszony chleb i suszone owoce do uzyskania jednolitej masy. Jeśli mieszanina jest zbyt gęsta, można dodać miodu lub wrzącej wody.
4. Uformuj z masy kulki wielkości orzecha włoskiego, umieść je na pergaminie i pozostaw w zamrażarce na 15 minut.
5. W międzyczasie rozpuść czekoladę i dodaj do niej masło. Mieszaj do uzyskania gładkiej masy.
6. Po 15 minutach wyjąć cukierki i obtoczyć każdą kulkę w masie czekoladowej. Pozostaw cukierki w lodówce, aż czekolada zastygnie. Gotowe!
Również na OBOZREVATEL można przeczytać przepisy: