Domowe słodycze z twarogiem i kokosem: bez cukru i pieczenia

Domowe słodycze to świetna alternatywa dla tych kupionych w sklepie. Ten deser można przygotować bez cukru, mąki i, co najważniejsze, pieczenia. Podstawą słodyczy może być twaróg, czekolada i suszone owoce. Cały proces gotowania zajmie nie więcej niż 10 minut.

Jeden z blogów o sporcie i odżywianiu (post_marafon) opublikował na Instagramie przepis na domowe słodycze z twarogiem i kokosem.

Składniki:

• twaróg - 250 g
• płatki kokosowe - 3 łyżki
• wanilina - 10 g
• miód - 1 łyżka
• kakao w proszku

Sposób przygotowania:

1. Wymieszać wszystkie składniki, z wyjątkiem kakao, do uzyskania gładkiej konsystencji.

2. Z powstałej masy uformować kulki.

3. Obtocz część gotowych kulek w kokosie, a resztę w kakao.

4. W razie potrzeby słodycze można skropić miodem.

Przepisy można również znaleźć na stronie OBOZREVATEL:

• Słodycze lukrecjowe
• Słodycze czekoladowe
• Cukierki z cukru

⠀