Żywność
Zdrowa surówka z kapusty: na świąteczny stół i na co dzień
Biała kapusta to bardzo wartościowe jesienne warzywo, które może być świetną bazą do sałatek, gołąbków, zup i przekąsek. Może być również fermentowana, solona i marynowana.
Kucharka Tetiana podzieliła się na Instagramie przepisem na pyszną, zdrową sałatkę z białej kapusty z kukurydzą, twardym serem i świeżymi ogórkami.
Składniki:
- młoda kapusta - 1/2 szt
- kukurydza konserwowa - 1 puszka
- jajka - 4 szt
- ser twardy - 150 g
- ogórki - 2 szt
- koperek - mała pęczek
- czosnek - 2-3 ząbki
- majonez lub kwaśna śmietana
- sól - do smaku
Sposób przygotowania:
1. Drobno posiekać kapustę, ogórki pokroić w półpierścienie.
2. Pokroić twardy ser w paski i drobno posiekać koperek i czosnek.
3. Wymieszaj wszystkie składniki w misce, dopraw majonezem i jedz!
Więcej przepisów znajdziesz również na OBOZ.UA:
Inne wiadomości
Nigdy tego nie rób: trzy złe nawyki, które zniszczą Twoją skórę i makijaż
Przy niewłaściwej pielęgnacji nie będziesz w stanie wykonać schludnego makijażu.
Pięć ciekawych opcji manicure na wiosnę: od "odwróconego" francuskiego po delikatne kwiaty
Oryginalne projekty przyciągną uwagę
Jared Leto cynicznie wspierał rosyjskich aktorów podczas rozdania nagród BAFTA 2025, gdzie zwyciężył film o wojnie w Ukrainie. Zdjęcie
W jego wyborze nie było zdjęć z ukraińską ekipą
Sąd orzekł niewinność ukochanego Rihanny, A$AP Rocky'ego, w sprawie o strzelaninę: ostra reakcja kochanków poruszyła sieć. Wideo
Groziło mu ponad 20 lat więzienia