Zdrowe i chrupiące marchewkowe paluszki grissini na przekąskę: szczególnie dla dzieci

Zamiast kupowanych w sklepie słomek, można przygotować paluszki grissini dla dzieci. Zawierają one naturalne warzywa i owoce. Produkty są bardzo chrupiące i aromatyczne. Doskonale nadają się na szybką przekąskę.

Pomysł na zrobienie zdrowych marchewkowych paluszków grissini został opublikowany na stronie prikorm_kids_menu baby food cooking na Instagramie. Produkty wymagają tylko 5 prostych składników.

Składniki:

• 1 duża marchewka
• 2 banany
• 180 g masła
• 200-250 g mąki (ewentualnie więcej)
• 1 łyżeczka proszku do pieczenia

Sposób przygotowania:

1. Ugotować i ostudzić marchewki.

2. Rozgnieść widelcem razem z bananem.

3. Dodaj roztopione masło.

4. Dodaj mąkę (do mąki dodaj proszek do pieczenia lub sodę oczyszczoną). Dodaj tyle mąki, aby ciasto było miękkie, ale nie za dużo.

5. Natychmiast rozwałkować ciasto na pergaminie, pokroić w paski.

6. Piec w temperaturze 180 stopni przez 12-15 minut (w zależności od piekarnika).

Przepisy można również znaleźć na stronie OBOZ.UA:

• Sałatka z marchewką i kukurydzą
• Sałatka z marchewką, serem i majonezem
• Serniki z marchewką