English
русский
Українська

Trending:

Tarty placek z jagodami: jaki składnik sprawi, że ciasto będzie chrupiące i dietetyczne

Tetiana KoziukŻywność
Przepis na tarte ciasto. Źródło: Zrzut ekranu z posta Inny Levenets na Instagramie

Ciasto ucierane to proste i szybkie ciasto domowej roboty. Tradycyjnie przygotowuje się go z ulubionym dżemem lub dżemem, rzadziej ze świeżymi lub mrożonymi jagodami i owocami oraz twarogiem.

Blogerka kulinarna Inna Leweniec (inna_levenets) podzieliła się przepisem na tarte ciasto jagodowe na swojej stronie na Instagramie. Aby ciasto było chrupiące i bardziej dietetyczne, lepiej dodać do niego płatki owsiane.

Przepis na ciasto ucierane

Składniki:

  • płatki owsiane - 1-1 \ 2 filiżanki
  • mąka pszenna - 2 filiżanki
  • sól
  • wegańskie masło \ margaryna - 1 filiżanka
  • syrop z agawy - 1\2 szklanki

Nadzienie:

  • różne jagody - 2 filiżanki
  • cukier trzcinowy - 1 \ 2 filiżanki
  • starta skórka pomarańczowa - 1 łyżeczka
  • chia - 3 łyżki.

Sposób przygotowania:

1. Najpierw przygotuj nadzienie. W rondelku wymieszać jagody, kilka łyżek wody i cukier. Gotować przez 15 minut.

2. Następnie dodaj skórkę i chia, gotuj przez kolejne 5 minut. Następnie zdejmij z ognia i pozostaw do ostygnięcia do temperatury pokojowej.

Prosty przepis na ciasto ucierane

3. Aby przygotować ciasto, wymieszaj wszystkie niezbędne składniki do stanu okruchów. Ubij jedną trzecią masy na dnie naczynia do pieczenia.

4. Następnie nałożyć nadzienie i posypać resztą okruchów.

Chrupiące tarte ciasto jagodowe

5. Piec w piekarniku rozgrzanym do 180 stopni przez 20-25 minut. Gdy ciasto będzie gotowe, ostudź je. Smacznego!

Więcej przepisów znajdziesz również na OBOZREVATEL:

Inne wiadomości

Jak pozbyć się śladów wody na drewnianych powierzchniach: prosty sposób

Jak pozbyć się śladów wody na drewnianych powierzchniach: prosty sposób

Woda szybko wnika w drewno, więc trzeba działać zdecydowanie