Pyszne domowe lody z trzech składników: przygotowanie deseru bez cukru

Najpopularniejszym letnim jedzeniem są lody. Zazwyczaj można je kupić, ale najlepszym sposobem jest zrobienie ich samemu w domu z naturalnych składników, tylko w ten sposób można być pewnym ich bezpieczeństwa.

Kucharka Anna podzieliła się na Instagramie przepisem na pyszne, lekkie domowe lody z bananów, mango i śmietany.

Składniki:

• banany - 2 szt.

• przecier z mango - 50 g

• śmietanka kokosowa lub zwykła - 75 ml

Można również dodać: orzechy, czekoladę lub dowolny syrop.

Sposób przygotowania:

1. Obierz i posiekaj banany, a następnie umieść je w blenderze.

2. Wlać śmietankę, dodać puree z mango i ubijać do uzyskania gładkiej konsystencji.

3. Dodać posiekane orzechy i czekoladę.

4. Przełóż mieszaninę do pojemnika i umieść w zamrażarce na 20 minut.