English
русский
Українська

Żywność

Pyszna sałatka z soczystym arbuzem: idealna przekąska na letnie upały

Soczysty arbuz będzie doskonałym dodatkiem do świeżej zielonej sałatki. Jagoda pysznie łączy się z chrupiącymi ogórkami, rukolą i delikatnym awokado. Takie danie jest tak estetyczne, jak to tylko możliwe. Przystawka na lato, w której każdy wygrywa.

Pomysł na przygotowanie soczystej letniej sałatki z arbuzem został opublikowany na Instagramie blogerki kulinarnej Inny Leweniec (inna_levenets). Sałatka okazuje się bardzo lekka.

Składniki:

  • 200 g obranego arbuza
  • awokado
  • ogórek
  • 200 g rukoli
  • garść świeżej mięty
  • 50 g pistacji

Składniki na dressing:

  • 50 ml oliwy z oliwek
  • 2 łyżki octu balsamicznego
  • sól, mielony czarny pieprz do smaku

Sposób przygotowania:

1. Przygotowanie opatrunku.

2. Dobrze wstrząsnąć wszystkie składniki w zamkniętym słoiku.

3. Potnij na losowe kawałki.

4. Wymieszać rukolę, miętę i resztę składników sałatki.

5. Skropić dressingiem. Wymieszać.

6. Możesz dodać trochę tofu lub okruchy fety (jeśli nie jesteś weganinem).

Również na OBOZREVATEL można przeczytać przepisy:

Inne wiadomości

Będą bardziej popularne niż dżinsy: najmodniejsze spodnie sezonu, które są już masowo kupowane przez fashionistki

Będą bardziej popularne niż dżinsy: najmodniejsze spodnie sezonu, które są już masowo kupowane przez fashionistki

Europejscy fashioniści aktywnie łączą te spodnie z klasycznymi trenczami
Modowa porażka na Oscarach 2025: siedem gwiazd, które zhańbiły się na czerwonym dywanie z powodu swoich stylistów. Zdjęcie

Modowa porażka na Oscarach 2025: siedem gwiazd, które zhańbiły się na czerwonym dywanie z powodu swoich stylistów. Zdjęcie

Nie wszystkim gwiazdom udało się trafić w dziesiątkę ze swoimi zdjęciami
Legenda amerykańskiej estrady pozdrawia 'braci i siostry w Ukrainie'. Wideo

Legenda amerykańskiej estrady pozdrawia "braci i siostry w Ukrainie". Wideo

Dolly Parton wezwała ludzi do modlitwy o pokój na Ukrainie