PL
EN
Obraz dnia

Chrupiące ciasteczka owsiane bez mąki i cukru w 20 minut: prosty przepis na zdrowy deser

icon 7
Przepis na ciasteczka owsiane
Przepis na ciasteczka owsiane
Source: pixabay.com

Ciasteczka owsiane to jeden z najprostszych i najsmaczniejszych domowych przysmaków do kawy i herbaty. Są bardzo łatwe w przygotowaniu, wystarczy wybrać wysokiej jakości płatki owsiane, dodać suszone owoce lub orzechy i piec przez 20 minut.

Ciasteczka owsiane z suszonymi owocami

Ciasteczka owsiane z suszonymi owocami

Kucharka Iryna podzieliła się na Instagramie przepisem na pyszne, chrupiące i bezpieczne ciasteczka owsiane, które są przygotowywane bez mąki i cukru.

Przepis na ciasteczka

Przepis na ciasteczka

Source: zrzut ekranu przepisu kucharza na Instagramie

Składniki:

  • płatki owsiane - 100 g
  • jajka - 1 szt
  • śmietana - 1 łyżka
  • rodzynki - 40 g
  • suszone morele - 40 g
  • soda oczyszczona - 1/3 łyżeczki

Sposób przygotowania:

1. Ubić płatki w blenderze.

Płatki owsiane

Płatki owsiane

Source: pixabay.com

2. Suszone morele pokroić w kostkę. Rodzynki zalać wrzątkiem na 5 minut, odcedzić i opłukać.

Suszone owoce do gotowania

Suszone owoce do gotowania

Source: Zrzut ekranu z postu na Instagramie blogerki kulinarnej Iryny Dimitrowej

3. Ubić jajko ze śmietaną na gładką masę, dodać sodę oczyszczoną, płatki owsiane, suszone morele i rodzynki, wymieszać.

Jak zrobić pyszne ciasteczka owsiane

Jak zrobić pyszne ciasteczka owsiane

4. Uformuj ciasteczka mokrymi dłońmi, umieść je na blasze do pieczenia wyłożonej pergaminem i piecz przez 20-25 minut w temperaturze 180 C.

Gotowe ciasteczka owsiane

Gotowe ciasteczka owsiane

Source: pixabay.com

Zalecenia

Więcej przepisów można znaleźć na stronie OBOZREVATEL:

Only verified information on our OBOZ.UA Telegram channel and on Viber.
Don’t fall for fakes!

Będą bardziej popularne niż dżinsy: najmodniejsze spodnie sezonu, które są już masowo kupowane przez fashionistki

Będą bardziej popularne niż dżinsy: najmodniejsze spodnie sezonu, które są już masowo kupowane przez fashionistki

Europejscy fashioniści aktywnie łączą te spodnie z klasycznymi trenczami
icon 7
Pierwsze na świecie włochate myszy z DNA mamuta zostały stworzone w Stanach Zjednoczonych. Zdjęcie

Pierwsze na świecie włochate myszy z DNA mamuta zostały stworzone w Stanach Zjednoczonych. Zdjęcie

To może być krok w kierunku "wskrzeszenia" gigantów
icon 9