Żywność
Zapiekanka z twarogu może być idealną zdrową i satysfakcjonującą przekąską dla dziecka. Danie to jest bardzo pożywne i może nawet zastąpić deser. Nie powinno jednak zawierać wysokokalorycznej mąki ani białego cukru. Składniki te można zastąpić skrobią kukurydzianą i płatkami kokosowymi.
Pomysł na zapiekankę twarogową dla dzieci bez mąki i cukru został opublikowany na Instagramie blogerki kulinarnej Poliny Jaremenko (poline_yaremenko).
Składniki:
- twarożek w brykiecie - 150 g
- twarożek dla dzieci - 3 łyżki
- jajka - 1 szt
- skrobia kukurydziana - 2 łyżki
- płatki kokosowe - 1 łyżka
- jagody do smaku
Sposób przygotowania:
1. Do twarogu dodać jajko, twaróg, skrobię, kokos.
2. Wszystko dobrze wymieszać.
3. Można również ubić blenderem, a następnie dodać jagody i ponownie wymieszać.
4. Piec przez 20 minut w temperaturze 180 stopni.
Więcej przepisów znajdziesz również na OBOZREVATEL:
Inne wiadomości
Nigdy tego nie rób: trzy złe nawyki, które zniszczą Twoją skórę i makijaż
Przy niewłaściwej pielęgnacji nie będziesz w stanie wykonać schludnego makijażu.
Pięć ciekawych opcji manicure na wiosnę: od "odwróconego" francuskiego po delikatne kwiaty
Oryginalne projekty przyciągną uwagę
Jared Leto cynicznie wspierał rosyjskich aktorów podczas rozdania nagród BAFTA 2025, gdzie zwyciężył film o wojnie w Ukrainie. Zdjęcie
W jego wyborze nie było zdjęć z ukraińską ekipą
Sąd orzekł niewinność ukochanego Rihanny, A$AP Rocky'ego, w sprawie o strzelaninę: ostra reakcja kochanków poruszyła sieć. Wideo
Groziło mu ponad 20 lat więzienia
