English
русский
Українська

Trending:

Cukierki kokosowe z suszonymi morelami na przekąskę: przygotowane bez cukru i pieczenia

Tetiana KoziukŻywność
Domowe cukierki z suszonych moreli. Źródło: depositphotos.com

Domowe cukierki to nie tylko zdrowy deser dla dzieci i dorosłych, ale także przekąska. Co więcej, większość z nich przygotowywana jest bez dodatku cukru, produktów mlecznych i, co najważniejsze, pieczenia. Cukierki mogą bazować na suszonych owocach, owocach, czekoladzie i orzechach.

Jeden z blogów o jedzeniu i żywieniu(idea_prikorma) opublikował na Instagramie przepis na cukierki kokosowe z suszonymi morelami, które są przygotowywane bez cukru i pieczenia.

Cukierki bez cukru, pieczenia, mleka i jajek

Składniki:

  • suszone morele - 10 szt.
  • płatki kokosowe - 3 łyżki.

Sposób przygotowania:

1. Najpierw należy przygotować suszone morele, a mianowicie zalać je wrzącą wodą. Pozostaw suszone owoce w tej formie na 15 minut.

Domowe cukierki z suszonych owoców

2. Po upływie wyznaczonego czasu odcedź suszone morele i umieść suszone owoce w misce blendera.

3. Dodaj kokos do suszonych moreli. Zmiksować do uzyskania gładkiej konsystencji.

Cukierki z suszonych moreli

4. Z powstałej masy uformować kulki średniej wielkości. Gotowe cukierki pozostawić w lodówce na 30 minut, aby się ustabilizowały. Smacznego!

Więcej przepisów znajdziesz również na OBOZREVATEL:

Inne wiadomości

Przepis na placki

Smaczniejsze niż pizza: pita z serem w 30 minut

Będzie obfite i pyszne