Podudzia z kurczaka z ziemniakami na obiad: jaki pyszny sos dodać
Ziemniaki i kurczak to idealne połączenie na zbilansowany i satysfakcjonujący obiad. Produkty są bogate w białko i błonnik. A soczystości można dodać pomidorami i pikantnym sosem.
Pomysł na gotowanie podudzi z kurczaka z ziemniakami i oregano na obiad został opublikowany na Instagramie blogerki kulinarnej Natalii o pseudonimie talli_sun. Danie upiecze się, gdy ty będziesz zajmować się swoimi sprawami.
Przepis na podudzia z kurczaka z ziemniakami na obiad
Source: Zrzut ekranu z posta na Instagramie blogerki kulinarnej Natalii talli_sun
Składniki
- podudzia z kurczaka - 5 szt.
- ziemniaki - 5-6 szt.
- pomidory - 300 g
- oliwa z oliwek - 5-6 łyżek
- ocet winny (biały) - 1-1,5 łyżki stołowej
- oregano - 2 łyżki
- sól, pieprz
Sposób przygotowania:
Krojenie podudzi
Source: Zrzut ekranu z posta na Instagramie blogerki kulinarnej Natalii talli_sun
1. Ziemniaki obrać, ugotować w osolonej wodzie do miękkości.
Przygotowanie sosu
Source: Zrzut ekranu z posta na Instagramie blogerki kulinarnej Natalii talli_sun
2. Pokrój podudzia kurczaka wzdłuż i wymieszaj w misce z solą, pieprzem i oliwą z oliwek.
3. Smażyć podudzia na dużym ogniu z obu stron przez około 10 minut.
Wkładanie warzyw i mięsa do formy
Source: Zrzut ekranu z posta na Instagramie blogerki kulinarnej Natalii talli_sun
4. Wymieszać oliwę z oliwek, ocet, oregano, sól, pieprz.
5. Umieść podudzia, ziemniaki i pomidory w foremce.
Gotowe pieczone podudzia z ziemniakami
Source: Zrzut ekranu z posta na Instagramie blogerki kulinarnej Natalii talli_sun
6. Polać sosem z oregano.
7. Piec w piekarniku przez 35-40 minut.
Więcej przepisów można znaleźć na stronie OBOZREVATEL:
Only verified information on our OBOZ.UA Telegram channel and on Viber.
Don’t fall for fakes!
Subskrybuj
Subskrybuj
