Currency
Ciasto, które nie sprawi, że przytyjesz: przepis
![](https://i2.obozrevatel.com/news/2024/1/23/screenshot-2.png?size=930x441)
Odwieczny kobiecy problem - jak jeść słodycze bez przybierania na wadze - jest całkiem do rozwiązania. ⠀
Gotuj "właściwe" słodycze. ⠀
Zróbmy ciasto.
Składniki:
Płatki owsiane - 300 g
Mąka pszenna - 2 łyżki.
Jajka - 3 szt.
Banan - 2 szt.
Olej roślinny - 4 łyżki
Cukier - 30 g
Proszek do pieczenia - 1 łyżeczka
Cukier waniliowy - 1 saszetka
Pomarańcze - 3 sztuki (2 do nadzienia, 1 do dekoracji)⠀
Twaróg niskotłuszczowy - 400 g
Śmietana 10% - 160 g
Przygotowanie:⠀
Ubij jajka z cukrem waniliowym na białą masę.
Rozgnieć banana widelcem. Dodaj banana i olej roślinny do ubitych jajek.
Wymieszaj suche składniki i dodaj do ciasta.
Piec w temperaturze 180 stopni przez 25 minut.
Wyjąć z piekarnika, ostudzić, pokroić na 2 placki.
Do kremu ubij twarożek, śmietanę, cukier i cukier waniliowy w blenderze.
Rozłóż krem twarogowy na 1 cieście i przykryj drugim. Rozłóż krem na wierzchu i bokach ciasta. Udekorować pomarańczą.
Smacznego!