English
русский
Українська

Żywność

Niedrogie naleśniki bez cukru i mąki

Tetiana KoziukŻywność

Pyszne, puszyste i aromatyczne naleśniki to świetne danie nie tylko na śniadanie, ale także na deser, a nawet przekąskę. Tradycyjnie przygotowuje się je z kefiru, mleka, wody, owoców i jagód.

Jeden z blogów kulinarnych (My Recipe 4YOU) na YouTube opublikował przepis na budżetowe placuszki bez cukru i mąki, które przygotujesz w kilka minut.

Składniki:

  • twaróg - 200 g
  • banan - 2 szt.
  • jajka - 2 szt.

Sposób przygotowania:

1. Najpierw należy ubić jajka w misce trzepaczką do uzyskania jednorodnej masy.

2. Osobno wymieszać banana i twarożek. Zmiksuj wszystko blenderem zanurzeniowym do uzyskania gładkiej konsystencji.

3. Wymieszaj wszystko.

4- Usmaż naleśniki. Po przewróceniu ich na drugą stronę, przykryj pokrywką. Smacznego!

Również na OBOZREVATEL można przeczytać przepisy:

Inne wiadomości

Nigdy tego nie rób: trzy złe nawyki, które zniszczą Twoją skórę i makijaż

Nigdy tego nie rób: trzy złe nawyki, które zniszczą Twoją skórę i makijaż

Przy niewłaściwej pielęgnacji nie będziesz w stanie wykonać schludnego makijażu.