Żywność
Lepsze niż kasza manna i płatki owsiane: pyszna kasza jaglana z mlekiem, jabłkiem i persymoną na śniadanie
Śniadanie to obowiązkowy posiłek, który według ekspertów powinien być nie tylko smaczny i sycący, ale także zdrowy. Najlepsze produkty śniadaniowe to jajka, ser, płatki zbożowe, ryby i chleb.
Szef kuchni Oleksandr Ogorodnik podzielił się na Instagramie przepisem na pyszną jajecznicę z mlekiem, jabłkami, persymonami i orzechami.
Składniki:
- Mleko - 200 ml
- Woda - 100 ml
- Proso - 100 g
- Cynamon - 1/3 łyżeczki.
- Gałka muszkatołowa - 1/3 łyżeczki
- Masło - 10 g
- Sól - szczypta
- Jabłko - 1 szt.
- Persymona - 1 szt.
- Orzechy - garść
Sposób przygotowania:
1. Wymieszać mleko z wodą, doprowadzić do wrzenia, zmniejszyć ogień i dodać kaszę jaglaną, posolić i gotować przez 15-20 minut.
{"imgSrc": "https://i.obozrevatel.com/gallery/2022/3/24/filestoragetemp-1389.jpeg", "imgWidth":1944, "imgHeight":924, "title": "Jak prawidłowo ugotować proso", "sourceTxt":" ", "alt": "Jak prawidłowo ugotować proso"}
2. Na koniec dodaj pokrojone w kostkę jabłko i persymonę, cynamon, gałkę muszkatołową i masło. Gotować przez kolejne 1-2 minuty.
3. Pokrój jabłko i persymonę na plasterki.
Więcej przepisów można znaleźć na stronie OBOZREVATEL:
Inne wiadomości
Magazyn Time wymienia 13 kobiet roku, które czynią świat lepszym miejscem
Lista obejmuje przedstawicieli różnych dziedzin działalności
Wszystkie anty-trendy, które powrócą do mody w 2025 roku: od nadruku w kropki po biżuterię z koralików
O tych ubraniach i akcesoriach nie mówi się od wielu lat
Modelka OnlyFans, która przespała się ze 101 mężczyznami w ciągu 24 godzin, ogłosiła swoją pierwszą ciążę. Zdjęcie
Przyszła mama nie ujawniła jeszcze szczegółów swojej ciąży
Kurt Cobain mógł skończyć 58 lat: jak wygląda jedyna córka i młody wnuk frontmana Nirvany. Zdjęcie
Życie artysty zakończyło się w 1994 roku
