English
русский
Українська

Currency

Prosta sałatka z buraków na Wielki Post: smaczniejsza niż winegret

Przepis na chudą sałatkę z buraków. Źródło: life-and-lemons.com

W okresie postu można spożywać wyłącznie pokarmy pochodzenia roślinnego. Dlatego najlepszym rozwiązaniem jest przygotowanie różnorodnych sałatek warzywnych. Gotowane buraki są bardzo smaczne, a oliwa z oliwek i miód to dobry wybór na dressing.

Pomysł na sałatkę z chudych buraków został opublikowany na Instagramie blogerki kulinarnej Marii Makarczuk(makarchuk_food). Składniki można pokroić na dowolne kawałki.

Prosta sałatka z buraków na Wielki Post: smaczniejsza niż winegret

Składniki:

  • ogórek kiszony - 2 szt.
  • buraki - 1 szt. (pieczone)
  • cebula - 1 mała
  • mieszane warzywa
  • musztarda - 1 łyżeczka.
  • miód - 1 litr
  • olej roślinny - 30 ml.
  • sok z cytryny - 1 łyżeczka.
  • sól - do smaku

Sposób przygotowania:

Prosta sałatka z buraków na Wielki Post: smaczniejsza niż winegret

1. Pokrój warzywa na losowe, równe kawałki.

2. Dodać musztardę.

Prosta sałatka z buraków na Wielki Post: smaczniejsza niż winegret

3. Wlać miód i olej.

Prosta sałatka z buraków na Wielki Post: smaczniejsza niż winegret

4. Wyciśnij sok z cytryny.

Prosta sałatka z buraków na Wielki Post: smaczniejsza niż winegret

5. Dopraw solą.

6. Dobrze wymieszać.

Inne wiadomości

Były członek One Direction umiera w tajemniczych okolicznościach: jaką wiadomość zostawił przed tragedią i co wie policja

Były członek One Direction umiera w tajemniczych okolicznościach: jaką wiadomość zostawił przed tragedią i co wie policja

Artysta od dłuższego czasu walczył z infekcją nerek, ale to nie ona przyczyniła się do jego śmierci