English
русский
Українська

Żywność

Prosta sałatka z buraków na Wielki Post: smaczniejsza niż winegret

W okresie postu można spożywać wyłącznie pokarmy pochodzenia roślinnego. Dlatego najlepszym rozwiązaniem jest przygotowanie różnorodnych sałatek warzywnych. Gotowane buraki są bardzo smaczne, a oliwa z oliwek i miód to dobry wybór na dressing.

Pomysł na sałatkę z chudych buraków został opublikowany na Instagramie blogerki kulinarnej Marii Makarczuk(makarchuk_food). Składniki można pokroić na dowolne kawałki.

Składniki:

  • ogórek kiszony - 2 szt.
  • buraki - 1 szt. (pieczone)
  • cebula - 1 mała
  • mieszane warzywa
  • musztarda - 1 łyżeczka.
  • miód - 1 litr
  • olej roślinny - 30 ml.
  • sok z cytryny - 1 łyżeczka.
  • sól - do smaku

Sposób przygotowania:

1. Pokrój warzywa na losowe, równe kawałki.

2. Dodać musztardę.

3. Wlać miód i olej.

4. Wyciśnij sok z cytryny.

5. Dopraw solą.

6. Dobrze wymieszać.

Inne wiadomości

Nigdy tego nie rób: trzy złe nawyki, które zniszczą Twoją skórę i makijaż

Nigdy tego nie rób: trzy złe nawyki, które zniszczą Twoją skórę i makijaż

Przy niewłaściwej pielęgnacji nie będziesz w stanie wykonać schludnego makijażu.