English
русский
Українська

Trending:

Obfita dwuskładnikowa sałatka na lekki lunch lub kolację: co ugotować

Tetiana KoziukŻywność
Przepis na surówkę z kapusty i jabłka

Nawet przy minimalnym zestawie produktów możliwe jest przygotowanie pysznej i satysfakcjonującej sałatki, która wymaga tylko dwóch głównych składników: jabłek i kapusty. Jej przygotowanie zajmuje zaledwie kilka minut i jest idealna na lekki lunch lub kolację.

Przepisem na sałatkę z kapustyi jabłek podzieliła się blogerka kulinarna Anastasia Sołopij (solopiika) na swoim profilu na Instagramie.

Przepis na surówkę z kapusty i jabłka

Składniki:

  • kapusta kalarepa - 1 szt
  • jabłka - 3 szt
  • sok z 1/2 cytryny
  • oliwa z oliwek - 1-2 łyżki
  • czarny pieprz - do smaku
Co gotować z kapustą kalarepą

Sposób przygotowania:

1. Obrać kapustę i pokroić w paski.

2. Jabłka obrać i pokroić w paski.

Jabłka do sałatki

3. Połączyć kapustę i jabłka, dobrze wymieszać. Wycisnąć sok z cytryny.

Sałatka z kapustą

4. Polać oliwą z oliwek i posypać pieprzem.

Więcej przepisów można znaleźć na stronie OBOZREVATEL:

Inne wiadomości

Stylista wymienia jedną zasadę, której należy przestrzegać, jeśli lubisz lamparcie cętki

Stylista wymienia jedną zasadę, której należy przestrzegać, jeśli lubisz lamparcie cętki

Ważne jest, aby kobieta nie zamieniła się w "stworzenie podobne do lamparta"
'Kotlet na obiad to dobra opcja na odchudzanie'. Anita Lutsenko zaskoczyła sposobami na odchudzanie latem

"Kotlet na obiad to dobra opcja na odchudzanie". Anita Lutsenko zaskoczyła sposobami na odchudzanie latem

Trenerka gwiazd wyjaśniła, dlaczego nie należy usuwać z diety zbóż, chleba i ziemniaków