English
русский
Українська

Żywność

Zdrowa bułka z cukinii z farszem na obiad: gotuje się w 10 minut

Przepis na danie
Przepis na danie. Źródło: Zrzut ekranu z wideo na Instagramie

 

Cukinia może być podstawą pysznych naleśników, a także przystawek i sałatek. Na obiad cukinię można wykorzystać do przygotowania naleśników, a także bułek, a nawet gołąbków i pizzy.

Kulinarystka Tatiana podzieliła się na Instagramie przepisem na pyszną roladkę z cukinii, która byłaby idealna na kolację.

Składniki:

  • cukinia - 1 szt.
  • jajko - 1 szt.
  • mleko - 1 łyżka.
  • mąka - 1 łyżka.

Do nadzienia:

  • serek śmietankowy
  • tuńczyk
  • ogórek

Sposób przygotowania:

1. Cukinię zetrzeć na drobnej tarce, posolić i odstawić na 10 minut. Następnie dokładnie wyciśnij płyn.

2. Dodać jajko, mleko, mąkę i wymieszać.

3. Rozgrzać patelnię, posmarować olejem roślinnym, nałożyć ciasto z cukinii i za pomocą łopatki rozprowadzić po całej powierzchni. Smażyć z obu stron.

4. Nałożyć nadzienie na brzeg naleśnika i zwinąć.

Również na OBOZREVATEL można przeczytać przepisy:

Inne wiadomości

Tom Cruise podejrzewany o nowy romans z hiszpańską aktorką: spędzili razem Walentynki

Tom Cruise podejrzewany o nowy romans z hiszpańską aktorką: spędzili razem Walentynki

Ich swobodne zachowanie i dobry nastrój podczas spaceru wzbudziły podejrzenia, że między nimi może być coś więcej niż tylko przyjaźń.
Soczyste usta i cienie z lat 90-tych: pięć prostych makijaży na Walentynki

Soczyste usta i cienie z lat 90-tych: pięć prostych makijaży na Walentynki

Te opcje pozwalają wybrać styl, który najlepiej podkreśli Twoją osobowość w te święta