Żywność
Wiosna to idealny czas na przejście na lżejszą i zdrowszą dietę. Najlepszą opcją do przygotowania prostych, szybkich sałatek będą warzywa i zioła. Do takich sałatek najlepiej dodawać oleje smakowe, jogurt i śmietanę zamiast majonezu. Aby uzyskać pikantny smak, dodaj do sałatki czosnek, zieloną cebulę, kolendrę, przyprawy, kapary.
Kulinarystka Daria podzieliła się na Instagramie przepisem na pyszną i bardzo zdrową wiosenną sałatkę ze świeżych warzyw, ziół i z nietypowym dressingiem.
Składniki:
- ogórek - 1-2 szt.
- rzodkiewka - 200 g
- jabłko - 1 szt.
- Świeże warzywa - zielona cebula, koperek, pietruszka
Dressing:
- kwaśna śmietana - 4 łyżki.
- sok z cytryny - 1 łyżeczka
- musztarda Dijon - 1 łyżeczka
- sól, pieprz - do smaku
Sposób przygotowania:
1. Pokroić ogórki i rzodkiewki w cienkie krążki.
2. Drobno posiekać jabłko.
3. Posiekać warzywa.
4. Dressing: wymieszać wszystkie składniki i polać sałatkę, wymieszać.
Również na OBOZREVATEL można przeczytać przepisy:
Inne wiadomości
Nigdy tego nie rób: trzy złe nawyki, które zniszczą Twoją skórę i makijaż
Przy niewłaściwej pielęgnacji nie będziesz w stanie wykonać schludnego makijażu.
Pięć ciekawych opcji manicure na wiosnę: od "odwróconego" francuskiego po delikatne kwiaty
Oryginalne projekty przyciągną uwagę
Jared Leto cynicznie wspierał rosyjskich aktorów podczas rozdania nagród BAFTA 2025, gdzie zwyciężył film o wojnie w Ukrainie. Zdjęcie
W jego wyborze nie było zdjęć z ukraińską ekipą
Sąd orzekł niewinność ukochanego Rihanny, A$AP Rocky'ego, w sprawie o strzelaninę: ostra reakcja kochanków poruszyła sieć. Wideo
Groziło mu ponad 20 lat więzienia
