Czy konieczne jest poranne mycie twarzy: co radzą eksperci?

Ostatnio w sieci toczą się dyskusje na temat konieczności porannej pielęgnacji twarzy. Chodzi o stosowanie żeli oczyszczających, maseczek, toników i używanie peelingów ścierających.

Osoby o suchym typie skóry zwracają uwagę, że czasem wystarczy umyć twarz czystą wodą rano, a zabiegi pielęgnacyjne zostawić na wieczór. Eksperci Deseret News sprawdzili, czy mycie twarzy rano jest konieczne.

Poranne mycie twarzy

Anita Sturnham, dermatolog i założycielka marki Decree, powiedziała Vogue, że poranne oczyszczanie jest ważnym krokiem w pielęgnacji skóry, ale w niektórych przypadkach naprawdę warto unikać nadmiernego oczyszczania.

"Poranna rutyna powinna być lekka, zrównoważona i nawilżająca. Dobry środek oczyszczający o tej porze dnia jest ważnym krokiem "przygotowawczym", aby doprowadzić skórę do właściwego stanu" - powiedział Sturnham.

Poranne oczyszczanie jest konieczne, aby usunąć nocny olej, który zatyka pory. Serum na dzień i krem ochronny będą wnikać głębiej i skuteczniej, gdy zostaną nałożone na dobrze oczyszczoną skórę.

Ważne jest jednak zachowanie równowagi. Skóra ma naturalną barierę ochronną, a nadmierne stosowanie szorstkich produktów (na przykład peelingów ściernych) może uszkodzić naskórek, prowadząc do zaczerwienienia, suchości i wrażliwości.

Wieczorne mycie twarzy

Wszyscy eksperci jednogłośnie zgadzają się, że mycie twarzy przed snem jest koniecznością.

Dermatolog Joshua Zeichner podkreślił:"Lepiej pominąć poranne niż wieczorne mycie. Przed pójściem spać ważne jest, aby usunąć brud, sebum i pozostałości makijażu, które nagromadziły się w ciągu dnia".

Dr Sharyn Idriss, założycielka Idriss Dermatology, dodała, że nieregularne mycie prowadzi do zatykania porów, powodując stany zapalne, trądzik i wysypki.

Rano lepiej jest użyć lekkiego żelu oczyszczającego, a następnie nałożyć filtr SPF.

Wcześniej OBOZREVATEL mówił o pięciu głównych zasadach pielęgnacji skóry, których każdy powinien przestrzegać.

Subskrybuj kanały Telegram i Viber OBOZREVATEL, aby być na bieżąco z najnowszymi wiadomościami.