Cindy Crawford, Salma Hayek i inne gwiazdy 50+, które nigdy nie przeszły operacji plastycznej

Nie boją się pojawienia siwych włosów, zmarszczek na twarzy i nie tak jędrnej skóry ciała, jak na przykład w wieku 20 lat. Mówią "nie" farbowaniu włosów, botoksowi i wszelkim zabiegom chirurgicznym. Te celebrytki 50+ pokazują światu, że można starzeć się z godnością. Że piękno to nie tylko młodość, ale także wewnętrzna harmonia i pewność siebie.

Niech te przykłady będą inspiracją do tego, by być dumnym ze zmian swojego ciała, a jednocześnie dbać o siebie - nie zapominać o sporcie i odpowiednim odżywianiu. Więcej szczegółów - w materiale OBOZREVATEL.

1. Sharon Stone (65 lat)

Amerykańska aktorka i producentka Sharon Stone od najmłodszych lat nawilżała skórę twarzy i ciała kremami, a w słoneczne dni stosowała produkty z wysokim filtrem SPF. Codziennie tańczy, ćwiczy jogę i pilates 4-5 razy w tygodniu, a nieco rzadziej jeździ konno. Robi wszystko, by zawsze być w ruchu. Sharon twierdzi, że nigdy nie przeszła operacji plastycznej. Jeśli to prawda, jej sekrety urody wydają się działać.

2. Brooke Shields (58 lat)

Amerykańska supermodelka i aktorka Brooke Shields miała kiedyś zastrzyki z botoksu, ale nie podobał jej się wynik. Z zasady nie chodzi do chirurga, aby według niej nie stać się jak Joker. Jaki jest sekret urody 58-letniej celebrytki? Brooke regularnie tańczy, chodzi na zajęcia pilates i jogę. Śpi co najmniej 8 godzin dziennie i pije wystarczającą ilość wody. Je dużo owoców i warzyw, ale nie odmawia sobie kawałka gorzkiej czekolady, a nawet ciasta.

3. Salma Hayek (56 lat)

Meksykańska aktorka filmowa, reżyserka i producentka Salma Hayek nigdy nie poszła pod nóż, aby zachować młodość. Ma swoje własne sekrety. Celebrytka nie oczyszcza skóry rano, ponieważ jest przekonana, że w nocy przywraca wszystko, co straciła w ciągu dnia. Aby odświeżyć twarz, Salma spryskuje ją wodą różaną, która zawiera przydatne przeciwutleniacze. Lubi używać kremów nawilżających, olejków i serum, a także regularnie wykonuje masaże twarzy. Gwiazda nie lubi sportu, ale codziennie przez kilka godzin spaceruje ze swoim psem.

4. Julianne Moore (62 lata)

Amerykańska aktorka, producentka i pisarka Julianne Moore twierdzi, że starzenie się jej nie przeszkadza. Uwielbia wszystkie swoje zmarszczki. Mimo to nie zaniedbuje zdrowych nawyków, które pomagają jej dłużej wyglądać młodo. Nie, nie chodzi o operacje plastyczne. Aktorka ćwiczy jogę i treningi cardio. W jej diecie dominują warzywa i ryby. Spożywa minimalną ilość produktów mlecznych i cukru, a przed ważnymi wydarzeniami odmawia sushi.

5. Cindy Crawford (57 lat)

Amerykańska supermodelka, prezenterka telewizyjna i aktorka Cindy Crawford codziennie stosuje filtry SPF i kremy nawilżające, aby zachować młody wygląd. Lubi jogę i jogging, trzy razy w tygodniu robi pompki, przysiady i wypady. Cindy znajduje również czas na ćwiczenia cardio i ćwiczenia o wysokiej intensywności, piesze wędrówki i jazdę na rowerze. Zawsze zaczyna dzień od świeżego, domowego smoothie. Zawiera on szpinak, mleko migdałowe, pół banana, białko, kakao i świeżą miętę.

Wcześniej OBOZREVATEL pisał o babciach fitness, które w wieku 50+ mają piękną sylwetkę.

Tylko zweryfikowane informacje na kanale Telegram Obozrevatel, Threads i Viber. Nie daj się nabrać na podróbki!