Lekarze wymienili przyczyny rozstroju żołądka i sposoby na pozbycie się go

W szalonym tempie współczesnego życia nie zawsze jesteśmy w stanie utrzymać odpowiednią dietę. Zaniedbywanie śniadań, ciągłe podjadanie, jedzenie w biegu czy objadanie się wieczorem zdecydowanie nie służą naszemu organizmowi i powodują zaburzenia w jego funkcjonowaniu. W związku z tym często skarżymy się na dolegliwości żołądkowe, które z reguły nie prowadzą do poważnych konsekwencji, ale mogą znacząco obniżyć jakość życia i wydolność organizmu.

Dyspepsja (jak lekarze nazywają zaburzenia żołądkowe) może dopaść każdego, ale jeśli jest przewlekła, nie warto zwlekać z badaniami. Specjaliści z Cleveland Clinic opowiedzieli o przyczynach i objawach tej dolegliwości oraz doradzili, jak jej zapobiegać.

Rozstrój żołądka to częsta dolegliwość objawiająca się bólem lub pieczeniem w żołądku. W większości przypadków poprawę można osiągnąć poprzez zmianę diety lub przyjmowanie leków, ale czasami przedłużająca się niestrawność może wskazywać na rozwój poważnej choroby.Jak rozpoznać niestrawność?

Zazwyczaj rozstrój żołądka objawia się następującymi objawami:

Nudności lub wymioty;

Kwaśny smak w ustach;

Nadmierne gazy;

Uczucie bólu lub pieczenia w żołądku lub górnej części brzucha;

Wzdęcia.przyczyny rozstroju żołądka

Czasami niemożliwe jest ustalenie przyczyny, która prowadzi do zaburzenia przewodu żołądkowo-jelitowego. W takim przypadku lekarze mówią o funkcjonalnym zaburzeniu żołądka. Jednocześnie w większości przypadków niestrawność jest spowodowana nadmiernym spożywaniem alkoholu lub kofeiny, dużą ilością tłustych, słonych lub kwaśnych pokarmów w diecie, ciągłym stresem lub niepokojem, przyjmowaniem niektórych leków, zwłaszcza na pusty żołądek.

Ponadto rozstrój żołądka może być objawem innego schorzenia, takiego jak zapalenie błony śluzowej żołądka, choroba refluksowa przełyku, wrzód trawienny, przepuklina rozworu przełykowego, zespół jelita drażliwego itp.Jak zdiagnozować rozstrój żołądka?

Jeśli dolegliwości żołądkowe powtarzają się regularnie lub ich objawy nasilają się, należy skonsultować się ze specjalistą. Wstępną diagnozę można postawić na podstawie skarg i analizy obecnych objawów, nawyków żywieniowych i stylu życia. Postaraj się jak najdokładniej wyjaśnić, jak się czujesz i jakie czynniki mogą powodować problemy żołądkowe, takie jak pokarmy, które mogą powodować rozstrój żołądka.

W razie potrzeby specjalista może zalecić szereg dodatkowych badań w celu potwierdzenia diagnozy, np:

Laboratoryjne badania krwi w celu sprawdzenia czynności wątroby, nerek i tarczycy;

Badanie mające na celu ustalenie, czy w organizmie obecna jest bakteria Helicobacter Pylori;

Analizy stolca;

Zdjęcia rentgenowskie, endoskopia lub tomografia komputerowa w celu ustalenia ewentualnych problemów wewnętrznych.Jak leczyć rozstrój żołądka?

Z reguły, jeśli niestrawność dokucza osobie od czasu do czasu, wystarczy zmienić dietę i wyeliminować nadmierne ilości tłustych i pikantnych potraw, alkoholu, kofeiny i napojów gazowanych, aby poprawić ich stan.

Jednocześnie, jeśli zaburzenia żołądkowe są spowodowane innymi problemami w organizmie, mogą być zalecane leki, mające na celu wyeliminowanie pierwotnej przyczyny. Główna terapia obejmuje

Leki zobojętniające: środki neutralizujące kwas żołądkowy;

Antybiotyki: przepisywane w przypadku infekcji bakteryjnej w organizmie, która prowadzi do niestrawności;

Inhibitory pompy protonowej: zmniejszają kwasowość żołądka;

H2-blokery: zmniejszają produkcję kwasu żołądkowego i pomagają w przypadku wrzodów trawiennych.

Ponadto można samodzielnie wpływać na układ trawienny i zapobiegać rozstrojowi żołądka. Aby to zrobić, należy zrównoważyć dietę, unikać przewlekłego stresu, nie jeść zbyt dużo przed snem, pozbyć się złych nawyków (takich jak palenie i picie alkoholu), zachować ostrożność podczas przyjmowania niektórych leków, takich jak aspiryna.

Krótkotrwały rozstrój żołądka może wystąpić u każdego, nawet bez oczywistej przyczyny. Jeśli jednak niestrawność przeszkadza w pełnym życiu i zmniejsza wydajność, należy szukać pomocy, a także przeanalizować codzienną dietę i styl życia oraz ustalić je z maksymalnymi korzyściami dla zdrowia.

Wcześniej OBOZREVATEL opowiadał o przyczynach zapalenia żołądka. Lekarze podkreślali, że długotrwała zła dieta, przewlekły stres i przyjmowanie leków mogą powodować zapalenie żołądka.