English
русский
Українська

Currency

Witaminowa sałatka z buraków: przepis dla całej rodziny

Przepis na sałatkę. Źródło: freepik.com

Pieczone i gotowane buraki są najlepszym warzywem do przygotowywania pysznych, lekkich sałatek, przystawek i sosów. Buraki dobrze komponują się zarówno z marynowanymi, jak i świeżymi warzywami.

Sałatka z buraków

Kucharz podzielił się na Instagramie przepisem na bardzo zdrową, smaczną i łatwą w przygotowaniu sałatkę z buraków.

Przepis na sałatkę

Składniki:

  • gotowane buraki - 4 szt.
  • świeże ogórki - 3 szt.
  • fioletowa cebula - 1 szt.
  • mieszanka liści sałaty

Dressing:

  • olej - 50 ml
  • sól i pieprz do smaku
  • czosnek - 2 ząbki
  • oregano - 1 łyżeczka
  • zioła prowansalskie - 1 łyżeczka.

Sposób przygotowania:

1. Ugotowane młode buraki, ogórki i cebulę pokroić w plasterki.

Buraki do dania

2. Dressing: wymieszać wszystkie składniki, polać sałatkę i wymieszać.

Sos sałatkowy

Dodaj liście sałaty przed podaniem!

Gotowa sałatka

Inne wiadomości

Jennifer Lopez robi to ponownie: gwiazda wychodzi w modnym zimowym stylu w Londynie

Lopez wybiera ten rodzaj odzieży od wielu lat, ale rozwija swój gust wraz z nowoczesną modą